Завтраки

Полезная запеканка из овсянкиТакая запеканка - отличный сытный и полезный завтрак. Овсянка богата клетчаткой, белком и комплексными углеводами. А добавление фруктов, ягод или орехов делает блюдо еще более вкусным и питательным. Это прекрасный вариант для долгого чувства сытости. Приятного аппетита!
Соленая овсянка с кедровыми орехамиТакая каша особенно хороша с добавлением небольшого количества сливочного масла, которое придает ей мягкий вкус. А свежая зелень дополняет блюдо своим ароматом. Кедровые орехи придают овсянке воздушную хрустящую текстуру и ореховый вкус, а также обогащают ее ценными полезными жирами и микроэлементами. Подавать соленую кедровую овсянку лучше всего горячей в качестве плотного и питательного завтрака. Она отлично взбодрит и зарядит энергией на весь день! Легкий перец и зелень в этом рецепте выгодно оттеняют нежный орехово-сливочный вкус овсянки. А еще к этой ароматной каше можно добавить жареный лук, грибы, овощи или кусочки мяса. Вариантов приготовления очень много! Наслаждайтесь!
Сладкий омлет-суфлеСладкий омлет-суфле - это воздушное и нежное лакомство, которое можно приготовить для завтрака или десерта. Этот рецепт превратит обычный омлет в настоящий десерт. Вот как его приготовить: