Употребление кофе после еды может влиять на усвоение железа и кальция. Узнайте, как пить кофе правильно…
Здоровье и стройная фигура
Маслины: легкая закуска для здоровья женщин в период менопаузы
Маслины являются легкой и полезной закуской для женщин, особенно в период менопаузы. Они содержат антиоксиданты и…
Врач-диетолог назвала лучший завтрак при похмелье
Врач-диетолог Кара Шоу делится рекомендациями по поводу лучшего завтрака при похмелье. Продукты, которые помогут восстановить силы…
При каких недомоганиях категорически нельзя употреблять алкоголь
Кардиолог Елизавета Скородумова поделилась признаками недомогания, несовместимыми с алкоголем, и предостерегла о рисках для здоровья.
Меню на 2000 ккал для женщин: легкость и разнообразие питания
Рацион на день с 2000 ккал для женщин предлагает легкость и разнообразие в питании, поддерживая здоровье…
Названы продукты, снижающие продолжительность жизни
Профессор Карлос Аугусто Монтейро рассказал о продуктах, которые могут снижать продолжительность жизни, акцентируя внимание на вредных…
Россиянам рассказали, шашлык из какого маса менее всего вредит организму
В статье рассматриваются вредные аспекты шашлыка и менее опасные альтернативы, согласно мнению специалистов.
В каких ситуациях куркума может быть ядом
Куркума обладает полезными свойствами, но существует ряд противопоказаний и потенциальных рисков ее употребления.
Спортивный врач рассказал, чего не стоит есть на завтрак
Спортивный врач Александр Олмос делится рекомендациями о том, какие продукты не стоит употреблять на завтрак, включая…
Эксперт назвал идеальный гарнир к шашлыку
Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рекомендует овощи и зелень в качестве идеального гарнира к шашлыку для улучшения пищеварения…
Названы 4 главных врага печени
Александр Умнов назвал алкоголь, фастфуд, курение и экономию на продуктах главными врагами печени.
Кому категорически нельзя есть томаты
Диетолог Ольга Лушникова предупреждает о рисках употребления томатов для людей с определёнными заболеваниями, включая аллергические реакции…