Кофе и его удивительные свойства для омоложения кожи

Кофе может сохранить молодость вашей кожи, утверждает дерматолог Ханна Копельман

Рецепты освежающих напитков для улучшения аппетита и от тошноты

Имбирь эффективно помогает в борьбе с тошнотой, а в сочетании с мятой усиливает взаимные полезные эффекты

Рецепт универсального говяжьего рагу для поддержания уровня гемоглобина

Говяжье рагу — это не просто блюдо, а настоящая симфония вкусов, где каждый ингредиент вносит свою…

Диетолог рассказала, какие сорта винограда наиболее полезны

Виноград – это не только популярный десерт, но и полезный продукт, который часто используется в кулинарии…

Почему мы хотим определённых продуктов в холодную погоду

С наступлением осени наши предпочтения в еде и пищевые пристрастия начинают меняться

Эксперты рассказали, как выбрать самую сладкую хурму

Существует огромное количество сортов хурмы, более 300! Однако на российском рынке представлено лишь несколько популярных видов:…

Курица или индейка: узнайте, что подходит вам лучше

Мясо домашней птицы прочно заняло место на нашем столе благодаря своей легкости и питательным качествам

Как следует питаться после 65 лет

Соблюдая правильную диету после 65 лет, вы сможете увеличить свои шансы дожить до ста лет

7 причин приготовить овсянку с вечера

Все знают, что завтрак считается одним из ключевых приемов пищи

Как правильное питание может замедлить старение

Гериатр Ольга Ткачева поделилась мнением о питательных веществах, способствующих замедлению старения

Рецепт нежных паровых котлеток, для страдающих гастритом

Паровые котлетки из куриного фарша являются отличным вариантом для тех, кто хочет разнообразить своё меню, особенно…

Какие продукты нельзя запивать чаем

Чай — это не только вкусный, но и полезный напиток: он может охладить в знойный день,…