Когда следует пить кофе, чтобы избежать потери железа и кальция

Употребление кофе после еды может влиять на усвоение железа и кальция. Узнайте, как пить кофе правильно…

Маслины: легкая закуска для здоровья женщин в период менопаузы

Маслины являются легкой и полезной закуской для женщин, особенно в период менопаузы. Они содержат антиоксиданты и…

Врач-диетолог назвала лучший завтрак при похмелье

Врач-диетолог Кара Шоу делится рекомендациями по поводу лучшего завтрака при похмелье. Продукты, которые помогут восстановить силы…

При каких недомоганиях категорически нельзя употреблять алкоголь

Кардиолог Елизавета Скородумова поделилась признаками недомогания, несовместимыми с алкоголем, и предостерегла о рисках для здоровья.

Меню на 2000 ккал для женщин: легкость и разнообразие питания

Рацион на день с 2000 ккал для женщин предлагает легкость и разнообразие в питании, поддерживая здоровье…

Названы продукты, снижающие продолжительность жизни

Профессор Карлос Аугусто Монтейро рассказал о продуктах, которые могут снижать продолжительность жизни, акцентируя внимание на вредных…

Россиянам рассказали, шашлык из какого маса менее всего вредит организму

В статье рассматриваются вредные аспекты шашлыка и менее опасные альтернативы, согласно мнению специалистов.

В каких ситуациях куркума может быть ядом

Куркума обладает полезными свойствами, но существует ряд противопоказаний и потенциальных рисков ее употребления.

Спортивный врач рассказал, чего не стоит есть на завтрак

Спортивный врач Александр Олмос делится рекомендациями о том, какие продукты не стоит употреблять на завтрак, включая…

Эксперт назвал идеальный гарнир к шашлыку

Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рекомендует овощи и зелень в качестве идеального гарнира к шашлыку для улучшения пищеварения…

Названы 4 главных врага печени

Александр Умнов назвал алкоголь, фастфуд, курение и экономию на продуктах главными врагами печени.

Кому категорически нельзя есть томаты

Диетолог Ольга Лушникова предупреждает о рисках употребления томатов для людей с определёнными заболеваниями, включая аллергические реакции…