Салаты

Cалат из листовой зелени с куриной грудкойОн получается легким, питательным и очень полезным благодаря содержанию в составе белка, витаминов и клетчатки. Такой салат отлично подойдет как основное блюдо для ужина или как дополнение к основным блюдам.
Хитрости приготовления салатов, которыми захочется заменить основные блюдаОбычный салат, который мы привыкли готовить каждый день, это овощи, скучная заправка и зелень (это уже если повезет). Но ведь салат может быть гораздо разнообразнее и аппетитнее, таким, чтобы его захотелось съесть на ужин вместо всего остального! Салаты могут быть хрустящие, ароматные, теплые, сытные, с ингредиентами разных текстур и вкусов! И это очень полезно, потому что салат на то и легкая еда, что он быстро переварится перед сном, не оставляя чувства тяжести, и не отложится на талии.
Салат с курицей, помидорами и секретным ингредиентомВкусный сытный салатик на скорую руку. Готовится он на удивление просто и быстро. Сухарики для него можно взять и магазинные, но с самостоятельно приготовленными получается гораздо вкуснее и полезнее. Очень неожиданный вкус дает добавление мака, он великолепно сочетается с курицей и помидорами.