Полезная запеканка из овсянкиТакая запеканка - отличный сытный и полезный завтрак. Овсянка богата клетчаткой, белком и комплексными углеводами. А добавление фруктов, ягод или орехов делает блюдо еще более вкусным и питательным. Это прекрасный вариант для долгого чувства сытости. Приятного аппетита!Соленая овсянка с кедровыми орехамиТакая каша особенно хороша с добавлением небольшого количества сливочного масла, которое придает ей мягкий вкус. А свежая зелень дополняет блюдо своим ароматом.
Кедровые орехи придают овсянке воздушную хрустящую текстуру и ореховый вкус, а также обогащают ее ценными полезными жирами и микроэлементами.
Подавать соленую кедровую овсянку лучше всего горячей в качестве плотного и питательного завтрака. Она отлично взбодрит и зарядит энергией на весь день!
Легкий перец и зелень в этом рецепте выгодно оттеняют нежный орехово-сливочный вкус овсянки. А еще к этой ароматной каше можно добавить жареный лук, грибы, овощи или кусочки мяса. Вариантов приготовления очень много! Наслаждайтесь!Рисовая кашаМанная кашаМанная каша - отличный вариант завтрака для детей и взрослых.Пшеничная каша с капустойКак приготовить вкусную рисовую кашу на молокеРецепт для начинающих кулинаров. Варить вкусную рисовую кашу надо уметь, ну или хотя бы знать, как ее приготовить, в жизни может пригодиться. Рис лучше выбирать шлифованный, количество сливочного масла и сахара добавлять по вкусу.Оладьи из вареной гречки и сыраПольза гречневой крупы известна всем, но не все почему-то ее любят. Часто дети отказываются есть гречку, хотя это не про моих детей: разнообразить блюда из этой богатой витаминами крупы я очень люблю. Особенно, если в холодильнике есть остатки гречки с ужина, такие оладья - отличный, быстрый вариант сытного завтрака.Рисовый пудингРисовый пудинг с различными сладкими соусами - очень распространенный десерт в Англии. Принцип приготовления риса здесь очень схож с рисовой кашей, молоко вливается не все сразу, а вводится небольшими порциями. Такой пудинг прекрасно подойдет на завтрак, так как это и вкусно и очень питательно.Овсяные квадратики — хрустящее лакомство для всей семьи!Овсяные квадратики - восхитительное хрустящее лакомство для всей семьи. Можно съесть на десерт, можно взять с собой в школу или на работу!