Растительные масла могут подвергаться изменению и создавать трансжиры при приготовлении даже самых полезных овощей
Статьи
Низкокалорийного крем-супа из брокколи без сливок: для легкого ужина
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух делится с нами преимуществами крем-супа из брокколи и цветной капусты
Этот сорт простого молока укрепит вашу психику на 30%
Учёные предупреждают: молоко с пониженной жирностью может оказать положительное влияние на психическое здоровье
Как добиться нежного и сочного куриного филе при варке
Чтобы куриное филе получилось мягким и сочным, очень важно использовать только свежие продукты
Гранатовый джем: множество вкусов и цветов
Существует множество видов варенья и джемов, которые подходят для любого времени года
Хочешь похудеть: никогда не пропускай завтрак
Хотите сбросить лишние килограммы? Не забудьте о важном завтраке, советуют испанские исследователи
Онколог сообщил об опасности пластиковых контейнеров для еды
Онколог Евгений Черемушкин дал комментарий к результатам нового исследования, опубликованным в «Вечерней Москве», в которых подтверждается,…
Какие угощения категорически нельзя брать от незнакомцев
А вы знали, что существуют некоторые угощения, которые желательно не принимать от людей, с которыми вы…
Если надоели овощи: гарниры, гарантирующие суточную норму клетчатки
Клетчатка, известная также как пищевые волокна, является важной частью рациона, и ее источником служат растения
Как правильно приготовить полезную овсяную кашу с фруктами: советы от шефа
Овсяная каша – это не просто еда, а настоящая находка для тех, кто ведет здоровый образ…
Какие опасности таит в себе чёрная посуда из пластика
Недавние исследования выявили наличие токсичных веществ, таких как антипирены, в черной пластиковой кухонной утвари
Богатая белком и клетчаткой: ПП-рецепт тушеной капусты с грибами и фасолью
Тушеная капуста — это не только вкусное, но и крайне полезное блюдо, насыщенное ценными элементами