Сырой, печеный или маринованный: какой чеснок полезнее

Статья о выборе оптимальной формы чеснока для укрепления иммунитета, рассматривающая сырой, печеный и маринованный варианты, их…

Эксперт назвал продукты, опасные для ЖКТ

Эксперт предупреждает о вредных продуктах для ЖКТ, таких как сырые устрицы, мороженое и газировка, и их…

Геркулес или овсянка: какая каша полезнее для здоровья

Разбор отличий геркулеса и овсянки, их полезности, способов приготовления и влияния обработки на питательные свойства продукта,…

Названы 3 продукта, которые помогают предотвратить набор веса

Статья о том, как бактерия Turicibacter и продукты, богатые клетчаткой, помогают контролировать вес и предотвращают ожирение…

Защищает ли от вирусов острая еда и перец: развенчиваем мифы

Статья раскрывает миф о защите от вирусов с помощью острой еды и перца, рассказывает о реальных…

Детское ожирение: причины, и как помочь ребенку справиться с проблемой

Статья рассматривает причины детского ожирения, важность семейного подхода и своевременного вмешательства, а также предлагает рекомендации по…

Опасные сочетания квашеной капусты: что избегать для здоровья

Статья о безопасных и опасных сочетаниях квашеной капусты, советы по правильному употреблению и предотвращению проблем с…

Что будет, если есть яйца на завтрак каждый день

Статья рассматривает влияние ежедневного употребления яиц на здоровье, их питательные свойства и рекомендации по умеренному включению…

Горячий и опасный: 3 вида чая, от которых пользы почти нет

Обзор вредных видов чая и советы по безопасному употреблению, включая влияние температуры, состава и добавок, а…

Россиян предупредили о опасности сочетания алкоголя с некоторыми напитками

Статья рассказывает о вреде сочетания алкоголя с газированными напитками и энергетиками, объясняя причины быстрого опьянения, опасность…

Куриный или томатный: какой суп полезнее

Обзор полезных свойств куриного и томатного супов с советами от диетологов о том, как сделать их…

Врач назвала поддерживающие иммунитет зимой продукты

Статья о правильном зимнем питании, которое помогает укрепить иммунитет, включает рекомендации по продуктам, напиткам и режиму…