Здоровье и стройная фигура

Творог — ценный продукт, улучшающий здоровье и метаболизм, особенно полезен на ночь благодаря высокому содержанию казеина.

Морковь с сметаной значительно улучшает усвоение витамина А, необходимого для зрения и здоровья кожи. Добавление жиров…

Употребление фруктов в правильное время может значительно улучшить пищеварение и общее состояние здоровья. Узнайте, когда лучше…

Екатерина Янг рассказала о пользе квашеной капусты для женщин, включая укрепление иммунной системы и улучшение состояния…

Биолог Ирина Лялина предупреждает россиян об опасности упаковки продуктов, советуя тщательно очищать их для предотвращения заболеваний.

Гастроэнтеролог предупреждает о рисках, связанных с регулярным употреблением колбас и сосисок, включая ожирение и опасные заболевания.

Сочетание жирного мяса и алкоголя негативно влияет на здоровье печени, увеличивая риск заболеваний. Врачи советуют избегать…

Диетолог Антон Поляков назвал растворимый кофе самым опасным для здоровья. Более полезным вариантом является свежемолотой зерновой…

Диетолог Марьяна Джутова предупреждает о последствиях избыточного потребления фастфуда, связанными с ожирением и другими заболеваниями.

Статья рассказывает о семи продуктах, которые помогут вам достичь плоского живота после 40 лет. Эти продукты…

Узнайте, как возраст влияет на темп похудения и как безопасно достигать устойчивых результатов с учётом возрастных…

Как соковая диета влияет на здоровье, какие принципы соблюдать и как безопасно выйти из эксперимента?