Здоровье и стройная фигура

Изучите 5 белковых источников без мяса, которые рекомендуют диетологи. Эти продукты помогут увеличить ваше потребление белка…

В последнее время учёные достигли значительных успехов в лечении множества серьезных заболеваний

Российские эксперты предупреждают о возможной опасности для здоровья, связанной с распространенной ошибкой в кулинарии: игнорированием замачивания…

Терапевт Национальной службы здравоохранения Великобритании Амир Хан утверждает, что такие фрукты, как дыня и апельсины, благодаря…

Узнайте о том, какие популярные супы в России могут негативно влиять на здоровье и как найти…

Дэн Бюттнер делится рекомендациями по питанию для долгожителей, акцентируя внимание на важности сложных углеводов.

Диетолог Регина Ахуньянова рассказала, какие добавки не следует искать в полезных для фигуры колбасах

Узнайте о рисках, связанных с потреблением пива, и откройте для себя альтернативы без алкоголя от врача-уролога.

Исследование Нагойского университета выявило продукты, способствующие борьбе с ранней сединой на основе антиоксидантов.

Советы диетологов о безопасном переходе к обычному питанию после поста, избегания неприятностей и достижения здорового веса.

Инфекционист предупреждает о вреде вяленой рыбы из-за опасных паразитов, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Кофе обладает множеством полезных свойств, включая поддержку здоровья кишечника и замедление старения благодаря полезным бактериям и…