Рост живота и другие 8 признаков, требующих проверки печени

Печень — это один из самых трудоспособных органов в нашем организме, отвечающий за детоксификацию, обмен веществ,…

Откажитесь от них немедленно: 6 продуктов способных снизить тестостерон

Уровень тестостерона у мужчин зависит от различных факторов, включая возраст, генетические особенности и образ жизни, а…

Как приготовить полезную пиццу: подходит даже для тех, кто на диете

Кто сказал, что пицца — это исключительно фастфуд? На самом деле, она может быть не только…

Какой вред может нанести организму популярная у сторонников ЗОЖ еда

Российским гражданам напомнили о потенциальной опасности широко распространённых среди сторонников здорового образа жизни (ЗОЖ) продуктов

10 идей для быстрого и полезного завтрака

Утро – это время, когда наш организм нуждается в восстановлении энергии после ночного отдыха

«Разнообразие — главное»: безопасна ли овощная диета Дарьи Мельниковой

Дарья Мельникова, известная по роли в сериале «Папины дочки», активно делится своим опытом в области питания…

Что будет с организмом, если есть только наггетсы и сосиски: расскажи об этом детям

Недавно в Малайзии произошел случай с восьмилетним мальчиком, который на уроке вдруг закричал: «Учитель, я ничего…

Алкоголь и здоровье: так вред или польза

Согласно данным CNN, подавляющее большинство взрослых в США употребляют алкоголь

Зачем нашему организму нужна янтарная кислота

Каждому из нас периодически приходится сталкиваться с упадком сил, особенно в разгар зимы, когда мы устаем…

5 суперфудов от которых вреда не меньше, чем пользы

Суперпродукты стали неотъемлемой частью концепции здорового питания, обещая потребителям разные преимущества - от улучшения здоровья до…

7 признаков, что вы едите слишком много углеводов

Простые углеводы, которые присутствуют в печенье, тортов, сладостей и газированных напитках, быстрее усваиваются и вызывают резкие…

4 здоровых способа приготовления мяса и рыбы

Здоровое питание — одна из важнейших тенденций в современном мире