Алкоголь — это часть культуры и социального взаимодействия во многих странах, однако его влияние на организм…
Здоровье и стройная фигура
Как делают колбасу без мяса
В современном мире все больше людей переходят на растительные рационы питания, отказываясь от мясной продукции
Неочевидный рецепт полезной овсянки
Доктор медицинских наук и эндокринолог поделилась замечательным рецептом полезной овсянки, который поможет максимально раскрыть ее преимущества
Груши и их польза для здоровья
Груши признаны полезными для предотвращения рака, по мнению диетолога Лили Сауттер, о чем сообщает Daily Mirror
Какие продукты лучше есть перед силовыми тренировками
Правильное питание - важная составляющая эффективных тренировок
Как правильный выбор аккаунтов в социальных сетях может улучшить вашу диету
Правильный выбор аккаунтов в социальных сетях может значительно улучшить вашу диету
Как насладиться самой здоровой пиццей
Пицца часто получает плохую репутацию за чрезмерное количество сыра и жира, но эксперты в области питания…
Как провести отличный день на работе: не забывайте о витамин D
Польза витамина D для здоровья так велика, что официальные рекомендации НСА советуют принимать этот «витамин солнечного…
Пять полезных рецептов на менее чем 500 калорий
Если вы ищете вкусные блюда, которые не повредят вашему рациону, вы попали по адресу
Аллергия на яйца: причины и рекомендации по профилактике
Аллергия на яйца – это довольно распространенное явление, связанное с богатым составом куриных яиц, которые содержат…
Как похудеть без диет в домашних условиях: это возможно!
Когда мы задаемся вопросом, как сбросить лишний вес без ограничения в еде, важно изменить своё восприятие…
Шесть популярных мифов о здоровом питании
В мире диет и правил здорового питания существует множество рекомендаций, советов и мнений о том, что…