Витамин В12: для чего он нужен и в каких продуктах содержится

Для нормальной работы органов и систем организму человека необходимо поступление с пищей витаминов, микроэлементов, полезных веществ.…

Палеодиета — плюсы и минусы

Квалифицированный тренер и сторонник здорового образа жизни - Екатерина Медушкина прокомментировала эту систему питания, рассказав о…

Антибиотики в продуктах питания: где их больше всего, и как это сказывается на здоровье человека

В 20 веке антибиотики стали для человека спасением от многих опасных болезней. Помогают они и многим…

7 самых известных французских сыров

Сыр для французов — это предмет национальной гордости и символ страны, как хамон для испанцев, паста…

Психика мясоедов оказалась более крепкой, чем у вегетарианцев

Ученые обнаружили, что у людей отказавшихся от мясной пищи, могут возникнуть трудности с психоэмоциональным состоянием.

Бабушкины рецепты счастья: 5 домашних пирогов, любимых с детства

Любители домашней выпечки, наша сегодняшняя подборка для вас! В ней собраны 5 восхитительных домашних пирогов с…

Во время коронавируса в Германии стали бесплатно рздавать пиво

Одна из немецких пивоварен раздала бесплатно не распроданное из-за пандемии пиво.

С какими продуктами нельзя употреблять молоко? Вы удивитесь!

Молоко сейчас входит в топ продуктов, которые вызывают большое количество споров. Одни специалисты говорят о том,…

Идеальная яичница от всемирно известного шеф-повара Гордона Рамзи

Известный шеф-повар из Соединенного Королевства Гордон Рамзи раскрыл свой секрет приготовления изысканной яичницы-болтуньи.

Dash – эффективная диета против гипертонии

Диеты и ограничения в питании нужно не только для снижения веса, но также и для оздоровления…

Топ-10 продуктов, которые помогут избавиться от отечности

Человеческий организм должен получать суточную норму жидкости. Когда этого не происходит, организм включает ”режим самосохранения” и…

7 продуктов, которые спасают от депрессии и повышают настроение

Наша жизнь наполнена страхами и тревогами, из-за чего у многих людей развиваются серьезные депрессивные состояния. Иногда…