Эксперт по питанию рассказал, как киви влияет на иммунитет, кишечник и кожу

Узнайте, как киви укрепляет иммунитет, поддерживает кожу и кишечник. Эксперт делится рекомендациями по включению этого витамина-содержащего…

Эндокринологи назвали рыбу, заменяющую лекарства

Укрепите здоровье щитовидки с помощью трески — богатого йодом продукта, который полностью усваивается и помогает предотвратить…

Роль чтения в изменении пищевых привычек

Чтение влияет на пищевые привычки, укрепляет здоровье и способствует психологическому комфорту. Открывайте позитивную литературу для формирования…

Фестиваль «ПРО Еду ФЕСТ» 2026: Здоровое питание, медицина и развлечения в Коломяжском

Научно-просветительский фестиваль «ПРО Еду ФЕСТ» 2023 в Коломяжском предлагает лекции, интерактивы и демонстрации о здоровом питании,…

Россиянам объяснили, как ужин с говядиной влияет на уровень железа и гемоглобин

Узнайте, как говядина влияет на уровень железа и гемоглобина. Эксперт расскажет о преимуществах, правильных нормах и…

Гастрономическое сафари

«Гастрономическое сафари» — это новое фирменное путешествие в мир вкусов и мальдивских традиций курорта Noku Maldives

8 продуктов, которые помогают дольше чувствовать сытость

Узнайте, какие продукты с высоким содержанием объема помогают дольше ощущать сытость. В статье — лучшие объемные…

Необычный кетчуп из жёлтых помидоров с мягкой кислинкой

Узнайте рецепт мягкого жёлтого кетчупа с кислинкой, особенности приготовления и стерилизации. Идеальный зимний соус с натуральным…

Индивидуальный подход к питанию: как наука меняет взгляды на здоровое питание

Научные исследования показывают, что питание у каждого человека индивидуально. Следуйте за телом и избегайте универсальных диет,…

Можно ли есть кабачки сырыми: ответ эксперта по питанию

Эксперт по питанию Елена Милаева рассказывает, можно ли есть сырые кабачки, их пользу и рекомендации по…

Как побороть желание есть шоколадное печенье без остановки

Научное объяснение, почему шоколадное печенье вызывает сильное желание есть ещё и как избегать зависимости, чтобы сохранить…

Питание для ума: влияние винограда на память

Улучшайте память и укрепляйте сосуды с помощью сезонного винограда, богатого ресвератролом и полифенолами. Узнайте, как правильно…