Осень — время укрепления иммунитета. Врачи советуют добавлять ферментированные продукты в рацион для поддержки здоровья кишечника.
Новости кулинарии
Любителей мяса призвали пересмотреть свои пищевые привычки
Врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть потребление мяса, акцентируя внимание на растительной пище и умеренных порциях мяса. Новые…
3 совета диетолога для любителей кофе
Диетолог Паула Алвес делится тремя советами для любителей кофе, подчеркивая выбор арабики и методы приготовления для…
Секрет тонких блинчиков: какую воду использовать
Газированная вода может стать секретом для приготовления тонких и эластичных блинчиков, обеспечивая идеальную текстуру и легкость…
Названы полезные альтернативы сладостям для борьбы со стрессом
Россиянам предложили заменить сладости на более полезные альтернативы для борьбы со стрессом. Эксперт призывает направить cravings…
Киви или апельсин: какой фрукт наиболее полезен
Статья сравнивает содержание витамина C в киви и апельсинах, а также обсуждает их питательные свойства и…
Завтрак для ленивых: блюдо-пятиминутка, которое зарядит энергией
Узнайте о быстром и полезном завтраке от врача Моники Шарма, который зарядит вас энергией на целый…
Врач призвал избегать кофе с молоком
Кардиолог Хосе Абельян сообщает о вреде молока в кофе, указывая на его влияние на усвоение антиоксидантов…
Раскрыты простые правила борьбы с алкогольным отравлением
Терапевт Наталья Матвеева предлагает простые правила борьбы с алкогольным отравлением, включая промывание желудка и восстановление водного…
Эта ошибка лишает свежести все продукты в холодильнике
Узнайте, почему переполненный холодильник может стать причиной порчи продуктов и как правильно управлять запасами для их…
Россиянам назвали блюдо, которым можно отравиться в любом в ресторане и кафе
В ресторанах и кафе существует риск отравления, вызванный нарушениями санитарных условий и неправильным приготовлением блюд. Узнайте,…
Как выбрать сезонный виноград: советы диетолога
Советы диетолога о том, как правильно выбрать сезонный виноград, его полезные свойства и рекомендации по выбору…