5 витаминов и 3 важных питательных вещества для роста и красоты волос

Красивые, здоровые волосы - мечта многих из нас

Какие продукты помогут вывести лишнюю жидкость из организма

Отечность - часто встречающаяся проблема, особенно в жаркое время года или при некоторых заболеваниях

Что такое метаболизм и можно ли его ускорить

Метаболизм - это совокупность всех биохимических процессов, протекающих в организме

Пищевые привычки для снижения артериального давления

Гипертония является серьезной проблемой современности, поскольку может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта

Как можно использовать кофейную гущу в хозяйстве и косметологии

Кофейная гуща - это полезное и универсальное вещество, которое можно применять не только в приготовлении напитков,…

Какие продукты помогают напитать кожу влагой

Сухая, шелушащаяся кожа - распространенная проблема

5 советов тем, кто хочет перестать переедать

Переедание - одна из самых распространенных проблем современного общества, ведущая к избыточному весу, проблемам со здоровьем…

От каких продуктов придется отказаться, если прописали антидепрессанты

Принятие антидепрессантов - серьезный шаг в лечении депрессии и других психических расстройств

Почему нельзя тренироваться на голодный желудок

В погоне за спортивными достижениями и идеальной фигурой многие люди склонны прибегать к различным экстремальным методикам,…

Что такое «углеводное похмелье» и от чего оно бывает

Американские исследователи сделали открытие, которое может заинтересовать всех, кто употребляет большое количество сахара

Основные принципы белковой диеты

Белковая диета стала популярным способом похудения и коррекции фигуры

Меню при отравлении: что есть, чтобы быстрее восстановиться

Пищевое отравление - неприятное и неожиданное событие, которое требует скорейшего восстановления организма