Как известно, большинство конфет и десертов не приносят никакой пользы организму, а только являются источником вкусных,…
Статьи
Какие продукты опасны по истечении срока годности, а какие нет?
Срок годности – это период, в течение которого производитель гарантирует безопасность и надлежащие качества продукции. Считается,…
Топ 15 продуктов, которые ни в коем случае нельзя беременным
Будущим мамам во время беременности особенно тщательно нужно следить за своим рационом. Существует целый перечень продуктов,…
Квашеная капуста от душевных ран: неожиданные преимущества пребиотиков и где они содержатся
Пробиотики и пребиотики полезны для пищеварительной системы. А знаете ли вы, что продукты с этими веществами…
Для мозга, костей, кожи и сердца — 5 полезных свойств зеленого чая.
Зеленый чай относится к одним из самых полезных напитков. Известно, что этот целебный отвар снижает риск…
Как меньше уставать? Топ 15 продуктов для бодрости
Все продукты поставляют в наш организм энергию. И такой энергии нам требуется не менее 1800 ккал…
10 оригинальных рецептов закусок из лаваша
Закуски из лаваша можно назвать самым универсальным, быстрым и простым блюдом. Они подойдут для пикника и…
10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов
Распространенная причина сердечных приступов и сосудистых заболеваний — образование в крови тромбов. Такое случается из-за ее…
«В жидкости вся сила»: 25 лучших рецептов супа
«Ты, главное, на суп налегай, в жидкости вся сила!» - все помнят эту легендарную фразу из…
Что такое скрытый сахар и почему нужно внимательно читать этикетки
Вред сахара уже давно и всем очевиден. И многие стараются всеми силами сокращать его в своем…
Алфавит зожника — словарь разных ПП-терминов
Смузи, детокс, обмен веществ – эти понятия из сферы правильного питания хорошо известны. А вот чем…
Топ 7 псевдополезных продуктов
Многие люди сейчас стремятся питаться правильно и есть только здоровые продукты. Но проблема в том, что…