Картофель является неотъемлемой частью питания многих людей, и его можно готовить различными способами: варить, жарить, запекать…
Статьи
Теплый салат с перцем, авокадо и кукурузой: забота о сердце и пищеварении
Кукуруза богата каротиноидами, такими как лютеин и зеаксантин — пигменты, придающие растениям, включая кукурузу и сладкий…
Этот обычный продукт повышает риск рака кишечника на 30%
Ученые из Сингапура раскрыли связь между употреблением красного мяса и повышенным риском рака кишечника
Французский луковый суп
p>Луковый суп, или soupe à l'oignon, — это поистине олицетворение уюта в кулинарии
Почему полезен калий и чем грозит организму его избыток
Мы часто слышим о важности снижения потребления натрия для поддержания здоровья сердца и увеличении количества калия…
Уролог рассказал об идеальном питании для мужского здоровья
Специалист в области урологии и андрологии, доктор медицинских наук Александр Лубенников, поделился в своем Telegram-канале рекомендациями…
Ризотто с тыквой и шпиком
Мы перепробовали множество вариантов ризотто с тыквой: с колбасой, с беконом и с горгонзолой
Как испечь вкусный хлеб в пароварке: легкий и быстрый рецепт
Хлеб, приготовленный на пару, — это замечательный способ внести разнообразие в свой рацион
Раскрыто, как картофельное пюре поможет при головной боли
Если у вас болит голова, попробуйте регулярно готовить картофельное пюре по предложенному диетологом рецепту
Капустный суп
Представьте себе зимний вечер: снаружи мороз, а вам так хочется вернуться домой и насладиться тёплым, сытным…
10 продуктов, богатых магнием, которые стоит добавить в свой рацион
В последнее время популярность продуктов и добавок, богатых магнием, стремительно растёт, и на это есть причина