Врач отметила, что суточная норма потребления белого хлеба составляет 100 граммов, в то время как для…
Статьи
Сколько чая можно выпивать ежедневно: советы врача
Врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина поделилась рекомендациями по поводу безопасного потребления чая
Паста с перцем, колбасой и фетой
Паста с кремом из перца — это блюдо, которое радует глаз своим ярким цветом и насыщенным…
Сколько времени требуется жарить свинину до полной готовности
Когда речь идет о приготовлении крупных кусочков свинины, многие задаются вопросом, как долго их жарить на…
Яблочные блинчики
Блинчики — одно из самых популярных блюд на завтрак, родом из Америки, которые покорили сердца людей…
Почему категорически нельзя желать «приятного аппетита»: вас это удивит
Фразы вроде 'Доброе утро', 'Спокойной ночи' и 'Приятного аппетита' произносятся нами автоматически, порой даже без должного…
Опасности сладких газированных напитков для здоровья
Россияне должны быть осторожны с опасностями сладких газированных напитков, подчеркивает диетолог Ирина Писарева
Врач рассказал о серьезной пользе кофе для здоровья
Недавние исследования подтверждают, что регулярное потребление кофе может значительно снизить риск диабета второго типа, сообщает эндокринолог…
Молочные продукты: вред или польза: диетолог развеяла мифы
Молочные продукты часто подвергаются критике, но так ли они вредны на самом деле? Диетолог Елена Соломатина…
Курица по-римски с перцем
Курица по-римски с перцем — это простое и сытное второе блюдо, которое идеально подходит для семейного…
Названа закуска, которая может повысить риск развития рака
Для поддержания здоровья, энергии и привлекательного внешнего вида важно придерживаться сбалансированного питания, включающего качественные продукты, богатые…
Безглютеновый тарт: идеальный десерт для всех
Что может быть проще и уютнее, чем домашний тарт? Этот десерт, который радует и взрослых, и…