Савойская капуста с картофелем

Узнайте, как приготовить вкусную савойскую капусту с картофелем, идеальное зимнее лакомство с простымиIngredients!

Это не просто еда: какой продукт действительно изменяет поведение детей

Исследование показывает, что потребление рыбы детьми связано с улучшением социальных навыков и доброты.

Россиян призвали быть осторожными с диетами, резко снижающими вес

Эндокринолог предостерегает о рисках резких диет, подчеркивая их негативное воздействие на организм.

Тарт с амаретти и шоколадом

Узнайте, как приготовить изысканный тарт с амаретти и шоколадом, который станет украшением любого стола.

Выявлены 3 основных признака серьезных проблем с алкоголем

Психолог Андрей Поляков выделяет три ключевых признака серьезной зависимости от алкоголя, которые важно не игнорировать.

Незаменимая гречка: 3 полезных рецепта

Гречка - идеальный продукт для здорового питания, богатый белком, клетчаткой и витаминами. Узнайте полезные свойства и…

Как правильно наслаждаться сладостями: советы эндокринолога

Советы эндокринолога о том, как правильно наслаждаться сладостями, минимизируя вред для здоровья.

Ученые назвали самый опасный способ борьбы с изжогой

Порой, после приема еды, мы можем столкнуться с неприятными ощущениями

Колбаса с красным вином и полентой

Рецепт колбасы с красным вином и полентой: сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для холодных…

Что добавить в овсянку: лучшие идеи для питательного и вкусного завтрака

Узнайте, какие ингредиенты можно добавить в овсянку, чтобы сделать завтрак более питательным и вкусным.

5 вкусных смузи для борьбы с проблемами кишечника: Советы от Диетолога

Пять рецептов вкусных смузи, которые помогут при запорах и поддержат здоровье вашего пищеварительного тракта.

Запечённые котлеты

Запечённые котлеты — это полезная и вкусная альтернатива жареным блюдам, простота в приготовлении и множество возможных…