Регулярное употребление меда может существенно изменить гормональный фон человека, влияя на выработку инсулина и уровень серотонина.
Кулинарные истории
ПП-майонез: 8 низкокалорийных рецептов, которые можно приготовить дома
Узнайте, как приготовить низкокалорийный ПП-майонез в домашних условиях с помощью этих 8 уникальных рецептов. Наслаждайтесь здоровыми…
Яйца «Дьявол»: идеальная закуска для любителей острого
Узнайте, как приготовить яйца "Дьявол" – отличную закуску для романтического ужина или встречи с друзьями. Легко…
Лучшие рецепты намазок из крабовых палочек
Откройте для себя 8 простых и вкусных рецептов намазок из крабовых палочек, идеально подходящих для закусок…
Как бульон превращает рацион в максимально полезный для здоровья
Узнайте, как мягкий бульон поддерживает пищеварение, обеспечивает белок и аминокислоты и становится основой здорового рациона.
Кисло-сладкое рагу из кролика
Узнайте, как приготовить сладко-кислый кролик в рагу с использованием традиционных итальянских ингредиентов и технологий. Это не…
15 простых рецептов куриных крылышек с хрустящей корочкой в духовке
Откройте для себя 15 простых рецептов куриных крылышек с хрустящей корочкой, которые легко приготовить в духовке.…
Гранат или хурма: какой фрукт полезен для сердца, а какой опасен
Гранат полезен для здоровья сердца благодаря антиоксидантам, тогда как хурма может быть опасна для людей с…
Эта пара продуктов провоцирует отеки: будьте осторожны
Медицинские эксперты подчеркивают опасность частого сочетания соли и сахара, способствующего отекам и другим проблемам со здоровьем.…
Сколько яиц можно съесть в день без угрозы для здоровья
Новое исследование кардиологов переосмысливает традиционные нормы потребления яиц, утверждая, что умеренное количество не влияет на риск…
12 рецептов салата с жареной курицей
Изучите 12 разнообразных рецептов салатов с жареной курицей, которые удивят ваших гостей и сделают любой стол…
Уникальные рецепты кофе для осенних вечеров
Три уникальных рецепта кофе, которые согреют вас в осенние дни и придадут бодрости. Узнайте, как просто…