Подготовьте куриные грудки, удалите лишний жир и нарежьте мясо на небольшие кусочки.
В миске смешайте соль, перец, паприку, чесночный порошок, луковый порошок, куркуму, горчичный порошок и кайенский перец. Положите мясо в миску с смесью специй и тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт специями. Оставьте на 10-15 минут, чтобы мясо пропиталось
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло и обжарьте курицу до золотисто-коричневого цвета и полного приготовления (около 8-10 минут).
После готовности, переложите курицу на тарелку и дайте ей немного остыть.
Разогрейте тортильи или лепешки для твистера на сковороде или в духовке, чтобы они стали мягкими и гибкими.
На каждой тортилье разложите несколько листьев салата, ломтики помидора, огурца и обжаренную курицу.
По желанию добавьте майонез или соус на выбор. Плотно сверните тортильи, создавая твистеры, и закрепите их при помощи спиц или фольги для удобства еды.
Приятного аппетита! Можно подать твистеры с картофельными дольками или свежими овощами.
Ингредиенты
Указания
Подготовьте куриные грудки, удалите лишний жир и нарежьте мясо на небольшие кусочки.
В миске смешайте соль, перец, паприку, чесночный порошок, луковый порошок, куркуму, горчичный порошок и кайенский перец. Положите мясо в миску с смесью специй и тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт специями. Оставьте на 10-15 минут, чтобы мясо пропиталось
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло и обжарьте курицу до золотисто-коричневого цвета и полного приготовления (около 8-10 минут).
После готовности, переложите курицу на тарелку и дайте ей немного остыть.
Разогрейте тортильи или лепешки для твистера на сковороде или в духовке, чтобы они стали мягкими и гибкими.
На каждой тортилье разложите несколько листьев салата, ломтики помидора, огурца и обжаренную курицу.
По желанию добавьте майонез или соус на выбор. Плотно сверните тортильи, создавая твистеры, и закрепите их при помощи спиц или фольги для удобства еды.
Приятного аппетита! Можно подать твистеры с картофельными дольками или свежими овощами.