Черника или голубика: какая ягода полезней для здоровья

Эта статья проанализирует сравнительные преимущества черники и голубики для здоровья, их полезные свойства и возможные противопоказания.

Названы простые продукты, способствующие очищению крови от токсинов

Статья освещает продукцию, поддерживающую очищение крови и детоксикацию организма, включая овощи, фрукты, чаи и специи.

Учёные предупредили об опасности одной модной диеты

Исследование учёных из Unity Health Toronto показало, что низкокалорийные диеты «йо-йо» могут повышать риск депрессии, особенно…

Окрошка: полезное блюдо или опасность для здоровья

Некоторые россияне должны пересмотреть свое отношение к окрошке. Врач выделяет категории людей, которым это блюдо не…

Россиянам рассказали о самых опасных алкогольных коктейлях

Врач-нарколог Даниил Петров подвел итоги о самых опасных алкогольных коктейлях, акцентировав на сладких и газированных вариантах,…

Названа неожиданная опасность употребления острого перца

Врач Ли Сицзинь предупреждает о риске рака от чрезмерного употребления острого перца, а также о других…

4 основных правила питания для здоровья сердца

Ирина Васильева предлагает простые правила питания для здорового сердца. Рекомендуется увеличивать потребление фруктов и овощей, избегать…

Как холодные напитки влияют на здоровье зубов

Статья освещает влияние холодных напитков на здоровье зубов, отмечая, что их употребление может приводить к снижению…

Врач назвал основные признаки злоупотребления алкоголем

Кандидат медицинских наук Николай Чередниченко выделяет основные признаки алкоголизма в интервью, подчеркивая их важность для выявления…

Одним энергию, другим упад сил: почеиу кофе по разному влияет на людей

Цены на кофе выросли из-за снижения урожая, но есть альтернативы, которые могут бодрить. Узнайте, почему эффект…

Уязвимость к избыточному потреблению соли кто в группе риска

Нутрициолог Наталья Фарисеева предупреждает об опасностях избыточного потребления соли для чувствительных групп населения. Необходимо снизить уровень…

Врач назвала неочевидную пользу черешни для здоровья

Черешня может улучшать качество сна и поддерживать сердечно-сосудистую систему благодаря своему богатому составу. В ней содержатся…