Здоровье и стройная фигура

Эксперты предупреждают о рисках для здоровья от популярного новогоднего салата "Сельдь под шубой". Узнайте, как правильно…

Узнайте, как свежие и солёные огурцы влияют на сердце и сосуды: преимущества свежих овощей и риски…

Главный диетолог Москвы рекомендует «Селедку под шубой» как полезное праздничное блюдо. Узнайте о ее преимуществах, лучших…

Советы экспертов о том, какие продукты недопустимо сочетать с алкоголем для предотвращения похмелья, проблем с пищеварением…

Гастроэнтеролог назвала опасные продукты и алкоголь для новогоднего стола, чтобы обеспечить безопасность во время праздников. Узнайте…

Узнайте, как безопасно использовать чеснок для укрепления сердечно-сосудистой системы. Ограничение потребления до 1–2 зубчиков помогает избежать…

Советы по завтракам для мужчин и женщин: что есть для энергии, обмена веществ и гормонального баланса.…

Опасные новогодние напитки: горячий шоколад, кофе с сиропами, сладости. Советы стоматолога о профилактике кариеса и сохранении…

Узнайте, почему ежедневное потребление гречки может привести к дефициту кальция и как правильно включать её в…

Рекомендуемые меры профилактики изжоги в новогодние праздники: правильное питание, добавки и индивидуальный подход к продуктам. Узнайте…

Обогащённые витамином D грибы, обработанные ультрафиолетом — безопасный и натуральный способ повысить уровень витаминов в рационе,…

Узнайте о безопасной порции салата Оливье и как правильно его употреблять, чтобы не навредить здоровью. Советы…