Здоровье и стройная фигура

Как сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, употребление цитрусовых, таких как мандарины и апельсины, может представлять риск для…

Чай с мятой, особенно марокканский, обладает множеством полезных свойств, включая улучшение пищеварения и способствование расслаблению

В стремлении похудеть многие люди резко уменьшают потребление углеводов, однако такое решение может привести к неожиданным…

Недавнее интервью с генетиком Тимом Спектором, опубликованное в Coventry Live, принесло свежую информацию о пользе овсяной…

После перенесенной кишечной инфекции организм сталкивается с интоксикацией

Овощные салаты, такие как известный «Щеточка», играют важную роль в нашем рационе благодаря высокому содержанию клетчатки…

Эндокринолог Вероника Курова в своем Telegram-канале подчеркнула, что пропуск завтрака может негативно сказаться на состоянии желудочно-кишечного…

Кальций играет жизненно важную роль не только в поддержании прочности костей и зубов, но и в…

Диабет — это алиментозное заболевание, требующее внимательного подхода к питанию

Амарантовая каша – это истинный источник здоровья, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, которые подарят вам бодрость…

Углеводы играют ключевую роль в нашем ежедневном рационе, будучи столь же важными, как белки и жиры