Соус тартар обладает множеством полезных свойств благодаря своим ингредиентам, которые способствуют укреплению здоровья.
Здоровье и стройная фигура
Определена идеальная частота приемов пищи в день
Специалисты рекомендуют поддерживать режим питания для повышения работоспособности и избежания усталости.
3 продукта из супермаркета, которые могут быть опасны для здоровья
Узнайте о трёх продуктах из супермаркетов, которые могут представлять опасность для здоровья: нарезанные фрукты, проростки и…
5 продуктов, которые могут вызвать воспалительные процессы в организме.
Узнайте о продукте, способствующем хроническому воспалению, его опасностях и как избежать негативных последствий для здоровья.
Всего одна горсть орехов в день может улучшить ваше самочувствие
Употребление орехов помогает снизить риск развития возрастных заболеваний, таких как деменция, и улучшает когнитивные функции.
Хотите сбросить лишний вес: обратите внимание на бобовые и исключите два продукта
Исследования показывают, как определенные продукты влияют на избыточный вес и ожирение, с акцентом на бобовые и…
Сколько фруктов можно съесть в день без вреда для здоровья
Избыточное потребление фруктов: как оно влияет на здоровье и что стоит учитывать.
Почему пост может быть небезопасен для некоторых людей
В статье обсуждается мнение диетолога Нурии Диановой о потенциальной опасности поста для определённых групп людей, включая…
Почему возникает желание есть мясо: необычные причины
Статья раскрывает причины тяги к мясу, включая анемию, нехватку белка и эмоциональную стабилизацию.
Этот доступный фрукт поможет избавиться от жира на животе
Узнайте, как простой фрукт, как яблоко, может помочь в борьбе с лишним весом, улучшая обмен веществ…
Россиян призвали быть осторожными с диетами, резко снижающими вес
Эндокринолог предостерегает о рисках резких диет, подчеркивая их негативное воздействие на организм.
Как правильно наслаждаться сладостями: советы эндокринолога
Советы эндокринолога о том, как правильно наслаждаться сладостями, минимизируя вред для здоровья.