Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась важной информацией о свекле, призвав обратить внимание на то, что некоторым людям…
Здоровье и стройная фигура
Диетолог рассказал, как влияет на организм отказ от завтрака
Отказ от завтрака может оказать негативное влияние на здоровье, особенно с точки зрения энергетического баланса, отмечает…
Что такое бесшлаковая диета и кому она может быть опасна
Термин «шлаки» имеет французские корни и изначально использовался в металлургии для обозначения отходов плавки металлов
Как правильно есть яйца, чтобы снизить уровень холестерина
Терапевт Артем Батраков поделился полезными советами для желающих контролировать уровень холестерина в организме
13 продуктов, которые укрепят ваш иммунитет
Инна Пичугина, главный диетолог Минздрава Московской области, поделилась интересными данными о роли кишечной микрофлоры в нашем…
Врач сообщил о продуктах для борьбы с осенней хандрой
Осеннее уныние может проявляться снижением настроения, ухудшением продуктивности и общей усталостью
Только поел и уже голодный: почему быстро возникает чувство голода
Многие из нас замечали, что после употребления сладостей или булочек голод возвращается достаточно быстро, обычно в…
Эндокринолог назвал фрукт, полезный для мужского здоровья
Эндокринолог Екатерина Янг поделилась информацией о том, как лимоны могут положительно повлиять на здоровье мужчин
Ученые обнаружили орехи, снижающие риск деменции
Ученые из Испании сделали удивительное открытие, назвав два вида орехов, которые могут снизить риск развития деменции
Что будет со здоровьем ребёнка если ему не давать сладкое
Американские учёные провели исследование и выяснили, что ограничения в потреблении сахара в течение первых 1000 дней…
Кофейный сон: новый метод для лёгкого пробуждения
Для тех, кто по утрам испытывает усталость и сонливость, даже если ложится спать вовремя, зарубежные специалисты…
Доктор рассказал о продуктах, которые лучше избегать на завтрак
На платформе TikTok доктор Пуннам Десаи делится своими лучшими советами по здоровому образу жизни