Как эффективно похудеть после праздников: делаем это с супругами

Планируете привести себя в форму после праздников? Присоединяйтесь к диете вместе с партнёром! Недавнее исследование показало,…

Исследователи заявили о связи между шелушением кожи и потреблением переработанных продуктов

Употребление ультраобработанных продуктов может повысить риск возникновения шелушащихся кожных состояний более чем на треть

Как насладиться новогодним столом без ущерба для здоровья

Время праздников приносит в наш дом множество вкусных блюд, и новогодний стол не исключение

Вегетарианские блюда для Нового года: 5 вкусных рецептов без мяса

Новый год – время насыщенных и ароматных блюд

Какие новогодние блюда можно есть даже с проблемами ЖКТ

Гастроэнтеролог Рустем Садыков поделился рекомендациями по подготовке новогодних угощений для людей с проблемами пищеварительной системы

Как избежать похмелья после новогодней вечеринки

После бурной новогодней вечеринки вы можете проснуться с легкостью и без головной боли, если выберете правильный…

Зимний суперфуд, способный заменить сбалансированное питание

Зимний период – это время, когда наше тело особенно нуждается в витаминах и питательных веществах

Как не набрать лишний вес в новогодние праздники

Россияне получили полезные рекомендации по контролю веса во время новогодних праздников от врача-терапевта Екатерины Ладыгиной

Как избежать переедания в праздничные дни: советы гастроэнтеролога

Праздничное время — это не только радость, но и повод обратить внимание на здоровье, особенно когда…

Новогодний стол для людей с диабетом: советы врача

С 16 по 22 декабря в России проходит Неделя здорового питания, и это отличная возможность задуматься…

Эта новая, модная диета может негативно сказаться на росте волос

Недавние исследования продемонстрировали, что популярная диета, которую многие звёзды выбирают для контроля веса, может приводить к…

6 признаков, что вы потребляете слишком много сладкого

Сахар не следует считать врагом, когда он употребляется в разумных количествах