Узнайте о полезных свойствах селедки под шубой с учетом свеклы и рыбы. Замените майонез на более…
Статьи
Так ли полезны кислородные коктейли: мифы и реальность
Врач Анастасия Агаева развенчивает мифы о кислородных коктейлях, подчеркивая отсутствие научных исследований и безопасность для здоровых…
Какой мед выбрать: липовый, гречишный, цветочный
Выбираем мед: полезные свойства липового, гречишного и цветочного сортов. Узнайте, какой мед подходит именно вам для…
Стюардесса назвала продукты, которых стоит избегать в самолете
Узнайте, какие продукты стоит избегать во время полета для комфорта. Советы стюардессы по здоровью и питанию…
Шоколадные шишки — простое рождественское лакомство
Шоколадные шишки — это простое и вкусное рождественское лакомство, которое легко готовится без выпечки. Сделайте праздник…
Одной группе людей посоветовали быть осторожней с потреблением красной икры
Гипертоникам следует быть осторожными с красной икрой из-за высокого содержания соли и аллергенных белков. Узнайте, кому…
Нежные лепешки с луком и сыром из Калабрии
Попробуйте нежные лепешки с луком и сыром из Калабрии. Их уникальный вкус сочетает сладкий лук Тропея…
Новогодние печенья для подарка: 3 простых рецепта
Испеките сами новогодние печенья с этими тремя простыми рецептами. Подарите своим близким вкусные угощения, которые легко…
Цельнозерновые каши для похудения и здоровья: почему работают и как готовить
Цельнозерновые каши помогают дольше оставаться сытым, стабилизируют уровень сахара в крови и улучшают обмен веществ, способствуя…
Как не терять вес на кетогенной диете и избегать скрытых углеводов
Узнайте три главные причины замедления потери веса на кетогенной диете и конкретные шаги по учёту скрытых…
Сырой, жареный или вареный: какой лук полезней для здоровья
Узнайте, как сырой, жареный и варёный лук влияют на сердце и сосуды: советы по выбору обработки…
Вкусные стейки из лосося в аэрогриле — 8 рецептов
Попробуйте 8 вкусных рецептов стейков из лосося, приготовленных в аэрогриле. Легкие и быстрые рецепты для всей…