Советы диетологов о безопасном переходе к обычному питанию после поста, избегания неприятностей и достижения здорового веса.
Статьи
Нутрициолог назвал идеальное время для завтрака
Согласно мнению нутрициолога Саманты Кассетти, завтракать лучше до 08:30, чтобы обеспечить полноценное питание и избежать набора…
Россиянам рассказали о продуктах, провоцирующих бессонницу
Российским гражданам рекомендовали избегать ряда продуктов, провоцирующих проблемы со сном
Мусс из белого шоколада
Легкий и воздушный мусс из белого шоколада, идеальный для подачи с ягодами или шоколадной стружкой.
Врач предостерегает россиян об опасности употребления вяленой рыбы
Инфекционист предупреждает о вреде вяленой рыбы из-за опасных паразитов, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Найден неожиданный способ облегчить похмелье
Узнайте о методе 'водный сэндвич', который может помочь облегчить симптомы похмелья, а также обOpinions опытных врачей.
Паста с соевым маслом и курицей
Простой и вкусный рецепт пасты с маслом и курицей, который легко приготовить дома.
Россиянам рассказали о новых полезных свойствах кофе
Кофе обладает множеством полезных свойств, включая поддержку здоровья кишечника и замедление старения благодаря полезным бактериям и…
Суп из черной капусты
Суп из черной капусты - наваристое блюдо для зимних вечеров, с простым рецептом и вкусными ингредиентами.
В чём опасность полного исключения соли из рациона: мнение эксперта
Врач-гастроэнтеролог предостерегает об опасностях полного исключения соли из рациона, подчеркивая риски для здоровья.
Гастроэнтеролог объяснил, почему не ест на завтрак овсянку
«Овсянка, конечно, полезна, но не всегда вкусна», — так говорят одни
Гречишный чай, специи и сухофрукты: продукты для здоровья и долголетия
Эксперт в области правильного питания и основательница бренда Vegannova Анастасия Муратова недавно поделилась с сайтом «Страсти»…