Новый год уже совсем близко и остается решить несколько задач – выбрать подарки для близких, подготовить…
Статьи
Гречневый бум: эксперты объясняют, почему именно гречневая крупа стала главным продуктом в период пандемии
Информация о распространении коронавируса спровоцировала повышенный спрос на товары первой необходимости. В России основным продуктом, которым…
Соль и похудение: ученые выяснили, есть ли взаимосвязь
Журнал Hypertension опубликовал итоги исследования, которые подтвердили, что людям с гипертонией употреблять соль стоит в ограниченном…
Война с целлюлитом: 10 незаменимых продуктов-помощников
Целлюлит встречается у многих женщин. Более 80% имеют проявления целлюлита в той или иной форме. И…
Готовим мясо вкусно: 5 проверенных рецептов
Приготовить мясо вкусно – целое искусство. Предлагаем вам 5 проверенных рецептов, по которым оно всегда получается…
Нехватка витамина D усугубляет течение коронавируса: мнение ученых
В ходе проведенных исследований ученые выяснили, что чаще от коронавируса умирают люди, у которых выявлен дефицит…
Белковые диеты: в чем их особенность и почему они так вредны
Новые диеты и системы питания для похудения появляются чуть ли не каждый день. Но есть и…
Хлопья, тосты, йогурт: почему их вредно есть на завтрак
Многие относятся к завтраку, как к чему-то совершенно не обязательному. Или выбирают на завтрак каши быстрого…
Ученые рассказали, как соблюдать правила здорового питания и не тратить на это много денег
Среди продуктов здорового питания можно найти такие, которые не нанесут ущерб вашему кошельку.
Крошка-картошка: 5 классных блюд из молодого картофеля
Что может быть лучше, чем блюда из молодого картофеля? Вопрос в том, как приготовить его вкусно…
Вредные привычки для пищеварения. Ученые рассказали, что нельзя делать сразу после приёма пищи.
Медики рассказали, от каких привычек лучше отказаться после приёма пищи, чтобы не навредить здоровью.
Напитки для похудения, которые нужно пить перед сном
Иногда так хочется худеть быстро, без напряга, а еще лучше во сне. Такой способ есть! Для…