Овсяная, гороховая, льняная, гречневая — какая каша самая полезная? Полный обзор полезных свойств для всех каш

Чем так хороши каши из разных зерновых? Они насыщают организм полезными веществами и заряжают энергией. Поэтому…

Клюква или брусника? Какая ягода полезнее для здоровья

Клюква и брусника – одни из самых народных ягод, которые с давних времен любили на Руси.…

Экзотический и давно знакомый – полезные и вредные свойства любимого ананаса

А вы знали, что «русские» ананасы в 19 веке массово экспортировались в Европу? Или что они…

10 диетических рецептов полезных при вздутии живота

Вздутие живота и тяжесть в желудке – симптомы распространенные. Эти проблемы случаются после обильного обеда. Некоторые…

Непереносимость лактозы и глютена: как она проявляется, как часто встречается и как ее лечить

Непереносимость глютена и лактозы сейчас у всех на слуху. Эти состояния грозят системными воспалениями в кишечнике…

В крупе завелись мелкие жучки? Почему это случается, и как от них избавиться

Мы часто покупаем рис, гречку, пшено впрок, чтобы они всегда были под рукой. Но иногда запасы…

TLC-фактор или почему куриный суп помогает при простуде

Куриный бульон считается одним из полезных продуктов при простудах и ОРВИ. Но многие врачи отмечают, что…

Рябина, калина, боярышник: 9 фактов о знакомых ягодах

Поздней осенью и зимой нас радуют своим вкусом и витаминным составом яркие ягоды – рябина, калина,…

Новый год не 1 января? Как новогодние праздники отмечают в Китае, Израиле, Иране и других странах

31 декабря, бой курантов, оливье, шампанское, дружеские посиделки – знакомые для нас атрибуты Нового года. Но…

Фасоль: уникальный состав, полезные свойства и возможный вред

Фасоль можно отнести к одним из самых уникальных растений. Ее широко используют в кулинарии, а также…

14 поразительных фактов о профессии повара

Профессия повара может показаться одной из самых приятных – всегда есть возможность попробовать вкусненькое, а шеф-повара…

10 ошибок при хранении продуктов в холодильнике

Как обидно бывает вспомнить о том, что в холодильнике лежит вкуснейшее пирожное, а оно уже пропало.…