Узнайте, как приготовить запеканку из картофеля и лука с легкостью и удовольствиями. Идеальное блюдо к столу!
Статьи
Вред или польза: развенчиваем мифы о красном вине
Врач Ирина Баранова раскрывает негативные эффекты даже минимального употребления алкоголя, опровергая мифы о его пользе.
Мафины с бананом и шоколадной крошкой
Рецепт для приготовления мафинов с бананом и шоколадом — идеальное решение для сладкого начала дня.
Сколько красного мяса могут ежедневно потреблять люди 50+
Эндокринолог призывает россиян старше 50 лет обратить внимание на потребление красного мяса из-за рисков для здоровья.
Врачи назвали оптимальную порцию блинов на Масленицу
Врачи поделились рекомендациями по оптимальной порции блинов на Масленицу
Полезные советы по приготовлению блинов на Масленицу
На Масленицу россияне могут сделать свои блины более полезными для здоровья, добавив цельнозерновую муку и ограничив…
Россиянам назвали полезную альтернативу сливочному маслу
Топленое масло гхи становится популярной альтернативой сливочному маслу благодаря своим полезным свойствам для здоровья и похудения.
Врач призвала россиян отказываться от хлеба
Гастроэнтеролог Светлана Жучкова обсуждает полезные свойства хлеба и его роль в питании.
Кому категорически нельзя есть яблоки
Эксперт Ирина Лялина рекомендует избегать яблок при гастрите и язве, предлагая альтернативы.
Полезные обеды в контейнерах: 6 идей от эксперта
Узнайте шесть полезных рецептов обедов в контейнерах от Елизаветы Прокудиной, а также советы по питанию и…
Врач раскрыла неожиданные положительные стороны ежедневного потребления кока-колы
Несмотря на вред, который может нанести регулярное употребление сладких газированных напитков, включая кока-колу, существуют некоторые особые…