Гастроэнтеролог Юлия Кармаданова предупреждает россиян о рисках для здоровья при употреблении шашлыка и советует, как готовить…
Кулинарные истории
Почему возникает желание есть острую пищу
Статья исследует причины возникновения желания употреблять острую пищу, включая физиологические и психологические факторы, такие как уровень…
Диетолог рассказала, как отказ от мяса влияет на здоровье человека
Отказ от мяса может существенно повлиять на здоровье человека, снижая риски различных заболеваний, но также требует…
Сбалансированный завтрак: ключ к длительному чувству сытости
Сбалансированный завтрак включает белки, полезные жиры и сложные углеводы, что помогает поддерживать чувство сытости и уровень…
Нутрициолог рассказала о пользе свежих огурцов для пищеварения
Изучите, как свежие огурцы без кожуры могут быть полезны при гастрите, но необходимо учитывать индивидуальные особенности…
Жареные креветки: простой и вкусный рецепт
Этот простой и вкусный рецепт панированных креветок с использованием гремолаты позволит даже новичкам в кулинарии легко…
Россиянам рассказали, как правильно мыть овощи и фрукты
Диетолог Ильдефонса Санчес Каро делится рекомендациями по безопасному мытью овощей и фруктов, чтобы предотвратить пищевые отравления.
Торт «Клубничный букет»
Рецепт оригинального торта 'К bouquet' из клубники с пошаговым приготовлением и ингредиентами.
Пельмени с креветками и овощами
Приготовьте вкусные креветочные пельмени с овощами по нашему простому рецепту. Узнайте, как сделать тесто, начинку и…
Диетолог назвала обязательные продукты для здорового завтрака
Диетолог Паула Мартин делится необходимыми продуктами для здорового завтрака, которые включают фрукты, цельнозерновые продукты и молочные…
Креветки в микроволновке: простой и полезный рецепт
Узнайте, как быстро и просто приготовить креветки в микроволновке с ароматной цитронеттой, сохраняя все питательные свойства…
Британский диетолог развеяла миф о вреде картофеля
Диетолог Кристина Бош развенчивает миф о вреде картофеля, акцентируя внимание на его полезных свойствах и методах…