Современные диетологи предупреждают, что деление продуктов на "плохие" и "хорошие" может привести к расстройствам пищевого поведения
Статьи
8 продуктов, которые помогут справиться с тревогой
Согласно исследованию, проведенному РАНХиГС в начале 2024 года, 60% россиян испытывают тревогу: у пяти из них…
Как собрать лучшую сырную тарелку
Сырная тарелка — это великолепный способ завершить трапезу стильно или подчеркнуть любимые сыры в качестве легкой…
Назван самый вредный алкоголь: для толстых и ленивых
Учёные определили вид алкоголя, который может оказывать наибольшее негативное влияние на здоровье: оказывается, поклонники пива не…
Фондю с пармезаном
Сегодня мы рады поделиться с вами рецептом, который подарит радость всем истинным ценителям сыра — фондю…
Употребление этих обычных грибов замедляет развитие рака простаты
Недавние исследования показали, что употребление шампиньонов может способствовать восстановлению иммунных клеток, которыми управляются процессы роста и…
Врач заявил, что не стоит смешивать алкоголь с кофе
Россиян предостерегли от смешивания кофе с алкоголем
Гратен из брокколи
Брокколи становится звездой многих вкуснейших блюд: запеканок, пасты, фланов и сливочных супов, демонстрируя свою универсальность и…
Сколько нужно жарить свинину на сковороде до готовности
При приготовлении свинины многие задаются вопросом, сколько времени ее жарить, особенно при работе с крупными и…
Тирамису с пастеризованными яйцами
Тирамису — этот десерт, безусловно, занимает особое место в сердцах людей по всему миру
Диетолог назвал продукты, способствующие хорошему сну
Виктория Елисеева, диетолог и эндокринолог сети клиник «Семейная», поделилась с россиянами полезными советами о продуктах, которые…