Узнайте, что такое отрицательная калорийность, какие блюда действительно помогают держать фигуру, и как выбирать лёгкие, но…
Статьи
Врачи предупредили о неочевидной опасности интервального голодания для здоровья зубов
Статья рассказывает о негативных последствиях интервального голодания 16/8 для здоровья зубов, особенностях влияния снижения слюноотделения и…
Как добиться воздушности омлета: секрет, который скрывают рестораны
Узнайте секреты профессионалов по созданию воздушного омлета: правильное взбивание, техника жарки и завершающие штрихи, которые превращают…
Опасности орторексии: как одержимость правильным питанием превращается в патологию
Обзор опасных аспектов одержимости здоровым питанием (ЗОЖ), включая орторексию, её признаков, последствий и необходимости профессиональной помощи,…
Время быстрого и полезного питания: 20 простых рецептов для аэрогриля
Статья о простых и быстрых рецептах для аэрогриля, которые помогают готовить полезные и вкусные блюда дома,…
Почему авокадо темнеет после нарезки и как сохранить его свежим
Статья объясняет причины потемнения авокадо после нарезки, как оценить его свежесть и способы сохранить продукт дольше,…
Рецепт пасты с моллюсками, тыквой и грибами из Кампании
Рецепт осенней пасты из Кампании с моллюсками, тыквой и грибами — простое и ароматное блюдо, сочетающее…
Названа неочевидная опасность пропуска завтрака
Статья описывает причины, признаки и последствия низкого уровня сахара в крови, его влияние на здоровье и…
Домашний торт «Наполеон»: классика и секреты приготовления
Домашний рецепт классического торта «Наполеон» от Виктории Бредис с секретами идеальной слоистости и насыщенного вкуса, избегая…
Назван рецепт супа, , который быстро вернет к жизни после праздников
Статья содержит рекомендации врача-нарколога о питании при похмелье и две рецептуры легких супов для быстрого восстановления…
Фокачча с анчоусами, цветками цуккини и бурратой
Изучите рецепт легкой фокаччи с анчоусами, цуккини и буратой из Лигурии — итальянский хлеб с ярким…
Назван самый полезный суп для восстановления после новогодних застолий
Советы гастроэнтеролога по выбору супов для восстановления желудка после новогодних праздников, с акцентом на легкие бульоны…