Употребление алкогольных коктейлей с газировкой может серьезно повредить здоровью, предупредила врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина в интервью ‘Газете.Ru’. Она отметила, что газированные напитки ускоряют всасывание алкоголя и создают дополнительную нагрузку на печень и поджелудочную железу, что может привести к серьезным последствиям.
Что говорит Дарья Хайкина о последствиях?
По словам эксперта, смешивание алкоголя с газировкой приводит к перегрузке органов. ‘Это не просто нагрузка — это перегрузка, особенно если таких коктейлей несколько’, — пояснила Хайкина. Кроме этого, она обратила внимание на высокую калорийность коктейлей и то, что алкоголь усиливает аппетит, что может негативно сказаться на фигуре и здоровье.
Почему газировка с алкоголем опасна?
Сладкие газированные напитки вызывают резкий скачок уровня глюкозы в крови, в то время как алкоголь замедляет ее переработку. Это сочетание может привести к таким неприятным симптомам, как сильная слабость, дрожь и потливость. В наиболее рискованных ситуациях возможна гипогликемия, особенно у тех, кто страдает нарушениями обмена веществ.
Как алкоголь и газировка влияют на похмелье?
Хайкина также предупредила, что такие коктейли могут значительно усилить последствия похмелья. Это связано с тем, что сочетание сахара, газа и спирта способствует обезвоживанию организма и нарушению электролитного баланса. Врач порекомендовала ограничиваться одним коктейлем и избегать чрезмерно сладких напитков.
Что еще упомянула Наталья Новикова?
Ранее эндокринолог Наталья Новикова поделилась информацией о фрукте, способном улучшить работу кишечника. Она выделила сливу как полезный продукт для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.