Гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась с россиянами информацией о продукте, способствующем замедлению старения. Её комментарий был опубликован РИА Новости.
По словам врача, горох, богатый клетчаткой и белком, обладает удивительными свойствами. Он содержит антиоксиданты, которые способствуют замедлению старения, а также поддерживают иммунную систему и повышают уровень энергии.
Однако Сухорукова советует включать горох в рацион не чаще двух-трех раз в неделю, чтобы не нагружать пищеварительную систему.