Специалисты Минздрава Рязанской области выступили с предупреждением для россиян о том, как важно правильно запивать лекарства. Согласно их информации, комбинирование медикаментов с некоторыми напитками может не только снизить их эффективность, но и негативно сказаться на здоровье.
Рекомендации по запиванию
Эксперты рекомендуют запивать лекарства исключительно простой водой. Это связано с тем, что вода является нейтральной жидкостью и не взаимодействует с активными веществами препаратов. Напротив, чай и кофе содержат танины, которые могут поглощать полезные компоненты лекарств, а молочные продукты действуют как сорбенты. Также следует избегать запивания лекарств киселем, поскольку этот напиток может замедлить процесс рассасывания таблетки.
Опасности газированных напитков
Самое важное — не употреблять газированные напитки при принятии медикаментов. Бульбашки газа могут ускорить всасывание, что, в свою очередь, увеличивает риск передозировки. Специалисты также подчеркивают необходимость избегать алкоголя, так как он может изменить влияние лекарств даже в минимальных дозах. Вдобавок, людям с гипертонией не стоит сочетать препараты для контроля давления с грейпфрутовым соком, так как это может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Альтернативные методы
Недавно врач и рефлексотерапевт Ирина Старкова поделилась альтернативными методами, которые могут помочь при болевом синдроме, не прибегая к лекарствам. Она отметила, что напряжение мышц шеи может быть одной из причин головной боли, поскольку они располагаются в области шейных позвонков, ключицы и первого ребра.