Терапевт Анастасия Агаева из «СберЗдоровье» развеяла мифы о кислородных коктейлях, призвав к осторожности и обосновав свою позицию. В интервью «Ленте.ру» она подчеркнула, что нет крупных научных исследований, подтверждающих, что эти напитки увеличивают уровень кислорода в крови или существенно влияют на здоровье.
По мнению врача, легкие остаются единственным путем насыщения крови кислородом, и любые позитивные ощущения, такие как прилив сил, могут быть следствием плацебо или просто приятного вкуса.
Кроме того, кислородные коктейли не признаны медицинским средством и не имеют явных показаний для использования. Тем не менее, Агаева отметила, что для здоровых людей этот напиток безопасен. Однако диабетикам и людям с аллергическими реакциями рекомендуется быть осторожными, особенно если в коктейле используются сладкие сиропы или фруктовые соки, содержащие сахар. Также не стоит употреблять такие коктейли тем, кто страдает от мочекаменной болезни, особенно на основе кислых ягод, таких как клюква или смородина.
Важные моменты:
- Кислородные коктейли не имеют доказанной пользы для здоровья.
- Эффект может быть связан с плацебо.
- Безопасны для большинства здоровых людей, однако есть исключения.
Ранее, аллерголог Владимир Болибок высказывался о вреде искусственных ёлок, отмечая больший риск для здоровья по сравнению с натуральными деревьями. Он советует регулярно очищать такие ёлки от пыли, чтобы минимизировать негативное влияние на организм.
С развитием интереса к различным диетическим напиткам, мнение эксперта о кислородных коктейлях подчеркивает необходимость обращаться к профессионалам и полагаться на научные данные, прежде чем делать выбор в пользу тех или иных продуктов.