Специалист по стоматологии медицинской компании СберЗдоровье, Андрей Ворошилин, поделился с «Лентой.ру» перечнем продуктов, способных нанести серьезный вред зубам. По его словам, кислые продукты, среди которых выделяются концентрированные свежевыжатые соки, особенно из апельсинов и яблок, а также различные лимонады, могут негативно влиять на здоровье зубной эмали. Эти продукты содержат кислоты, которые могут разрушать эмаль, увеличивая чувствительность зубов и повышая риск развития кариеса.
Какие продукты вредят зубам
Помимо кислых соков и лимонадов, в список опасных для зубов товаров попали сладости. В частности, стоматолог акцентировал внимание на леденцах, которые задерживаются в ротовой полости значительно дольше обычных шоколадных конфет. Это длительное присутствие сахара в рту предоставляет бактериям возможность активнее его перерабатывать, что приводит к образованию кислот, способных разрушать зубную эмаль.
Что делать, чтобы сохранить здоровье зубов
Ворошилин также предостерег от неправильного использования зубов. В частности, он призвал не очищать семечки от кожуры с помощью передних зубов, так как это может привести к образованию клиновидных углублений на резцах. В результате регулярного травмирующего воздействия может понадобиться профессиональная помощь стоматолога, включая композитные эстетические реставрации, или в более серьезных случаях установка керамических виниров или коронок.
Что говорит другой специалист
Ранее стоматолог Ирина Макеева затронула тему отсутствия зубов мудрости у молодежи, известной как зумеры, и отметила, что причина этого не кроется в особенностях питания, что подтверждает внимание к вопросам стоматологического здоровья в современных условиях.