Нежная курочка в насыщенном маринаде на ужин

2 шт. Лук
4 шт. Голени куриные
Перец черный молотый
50 мл Соус соевый
1 шт Апельсины
400 г Тыква
Соль
Масло оливковое
1 шт Чеснок
1
В миску выложить куриные голени, разрезанные пополам луковицы, нарезанную дольками половину апельсина

2
Добавить соевый соус, оливковое масло, сок половины апельсина, соль и перец. Перемешать

3
Тыкву нарезать тонкими дольками

4
Выложить курицу в маринаде на противень, добавить тыкву и разрезанный пополам чеснок

5
Поставить блюдо в разогретую до 170 градусов духовку на 30-40 минут

РубрикаПтицаКухняЕвропейская
Ингредиенты
2 шт. Лук
4 шт. Голени куриные
Перец черный молотый
50 мл Соус соевый
1 шт Апельсины
400 г Тыква
Соль
Масло оливковое
1 шт Чеснок