Аппетитная запеканка из кабачков с фаршем и помидорами

Запеканка из кабачков - это всегда вкусное, легкое и полезное блюдо. Кабачки делают запеканку сочной, а куриный фарш - сытной. Запеканка получается вкусной как в горячем, так и в холодном виде.

Аппетитная запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Выход8 порций
Общее время1 час
 150 г Сметана
 4 шт. Яйца куриные
 1,20 кг Кабачки
 Масло растительное
 Перец черный молотый
 400 кг Фарш куриный
 Соль
 6 шт. Помидоры
1

Кабачки помыть, очистить от кожуры и семечек. Натереть на крупной терке, посолить, дать постоять 10 минут и затем отжать сок.

2

Противень смазать растительным маслом и выложить на него половину натертых кабачков.

3

Лук, фарш и две помидоры обжарить на сковороде, посолить, поперчить. Фарш с овощами выложить на кабачки.

4

На фарш выложить остатки натертых кабачков.

5

Помидоры порезать кружочками или дольками. Выложить последним слоем на кабачки.

6

Яйца взбить со сметаной, посолить по вкусу.

7

Залить запеканку яично-сметанной смесью. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 35 минут.

8

Приятного аппетита!

Ингредиенты

 150 г Сметана
 4 шт. Яйца куриные
 1,20 кг Кабачки
 Масло растительное
 Перец черный молотый
 400 кг Фарш куриный
 Соль
 6 шт. Помидоры

Указания

1

Кабачки помыть, очистить от кожуры и семечек. Натереть на крупной терке, посолить, дать постоять 10 минут и затем отжать сок.

2

Противень смазать растительным маслом и выложить на него половину натертых кабачков.

3

Лук, фарш и две помидоры обжарить на сковороде, посолить, поперчить. Фарш с овощами выложить на кабачки.

4

На фарш выложить остатки натертых кабачков.

5

Помидоры порезать кружочками или дольками. Выложить последним слоем на кабачки.

6

Яйца взбить со сметаной, посолить по вкусу.

7

Залить запеканку яично-сметанной смесью. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 35 минут.

8

Приятного аппетита!

Аппетитная запеканка из кабачков с фаршем и помидорами