В то время как в Европе наблюдается распространение новой волны ковидной инфекции — XEC, в России уже выявлены первые случаи этого вируса. Но даже вне зависимости от коронавируса, сезон простуд и вирусных заболеваний продолжает нас тревожить. Как же защитить себя и повысить собственные защитные силы без применения аптечных препаратов и сомнительных добавок?
Александр Шишонин, кандидат медицинских наук, объясняет, что интерфероны – это белковые молекулы, которые играют ключевую роль в защите организма от вирусов. Они не специфичны и активируются при проникновении вирусов или бактерий, а также под воздействием низкомолекулярных соединений.
Доктор утверждает, что второй способ более предпочтителен, так как позволяет подготовить иммунитет заранее. Низкомолекулярные соединения есть в разных веществах, и среди них особенно выделяются эфирные масла, содержащие высокие концентрации серы. По его мнению, наилучшим вариантом является эфирное масло хрена.
Вот как можно легко повысить свой иммунитет в домашних условиях, используя целебные свойства хрена. Процесс займет всего лишь полминуты в день. Вам нужно натереть от 100 до 200 граммов корня хрена на терке, поместить получившееся в литровую банку и вдыхать пары в течение 15 секунд. После процедуры банку надо плотно закрыть и убрать в холодильник, а когда через два дня запах чуть ослабнет, замените хрен на свежий. Повторяйте ингаляции два раза в день на протяжении недели. Эффект от таких ингаляций сохранится на срок до трех недель.
«Эта ингаляция хреном усиливает выработку интерферона в слизистой носа, таким образом, укрепляя первую линию защиты организма против вирусов», — добавляет доктор Шишонин. Он подчеркивает, что данный метод, основанный на знаниях физиологии, работает замечательно.
Научные исследования подтверждают, что корень хрена обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что делает его полезным при лечении таких заболеваний, как острый синусит, бронхит и инфекции мочевых путей. Учёные из Университетской клиники Фрайбурга сообщают, что активное вещество синигрин в корне хрена инициирует образование аллилизотиоцианата, который, в свою очередь, предоставляет специфический жгучий вкус и запах.
Исследования показали, что экстракт корня хрена эффективно блокирует воспалительные ферменты, оказывая положительное влияние на иммунные клетки человека. Таким образом, хрен представляет собой мощное средство для укрепления иммунной системы.