При воздействии ультрафиолетового излучения нарушается структура клеток эпидермиса, начинаются воспалительные реакции. Поэтому большие участки кожи так сильно краснеют. Также при солнечных ожогах возможны отеки, появление волдырей, повышение температуры и головная боль.
Первое, что нужное сделать, когда вы заметили покраснение – это уйти в тень. И, по возможности, принять прохладный душ. Больше всего в это время кожа нуждается в охлаждении. Для устранения последствий солнечного ожога часто советуют различные домашние средства. Но они не только не эффективны, но и даже могут принести вред.
Сметана от ожогов
Многие дерматологи говорят, что сметана, сливки, йогурт и другие кисломолочные продукты принесут больше вреда, чем пользы. В них содержатся продукты брожения, которые могут вызвать в поврежденной коже вторичную инфекцию. Также это нестерильные продукты, которые могут стимулировать размножение вредных микроорганизмов. А каких-либо веществ, которые могут способствовать ускоренному заживлению ран, в современных молочных продуктах не содержится. А сметану лучше использовать по прямому назначению и приготовить из нее легкую и вкусную окрошкуна минеральной воде и сметане. Или густой сметанный крем — одну из лучших кондитерских начинок для бисквита, сметанника и различных пирожных.
Еще более опасно использовать для лечения ожогов любое масло. При нанесении на кожу масло создает плотную и непроницаемую для воздуха пленку. Поврежденная кожа из-за этого не может охладиться и страдает. В таких случаях отек тканей может только увеличиться. В маслах также размножаются болезнетворные микроорганизмы, которые могут инфицировать рану. Аналогично нельзя пользоваться при ожогах и спиртосодержащими средствами – они будут сушить и раздражать кожу.
Не стоит также использовать тертый картофель и другие сырые овощи. Они принесут временное облегчение, но также возможно попадание в рану болезнетворных бактерий и развитие аллергического дерматита.
Что помогает против солнечных ожогов?
В первую очередь, обожженную часть тела нужно охладить под струей холодной воды, а затем нанести увлажняющий крем без ароматических добавок. В этот период нужно пить как можно больше воды. Также стоит принять ибупрофен. А о том, сколько нужно пить каждый день воды, чтобы быть здоровым, можно прочитать здесь.
Еще одним хорошим средством будут влажные компрессы. Марлевую повязку нужно смочить и прикладывать к коже на 10-15 минут, повторяя несколько раз. Таких примочек понадобится 3-4 в день. В компрессы также можно добавлять зеленый чай и сок алоэ. А вот мылом в это время лучше не пользоваться.
Эти средства помогут при поверхностных ожогах. Но, если вы наблюдаете значительное повышение температуры тела, озноб, отеки кожи, головную боль и тошноту, лучше обратиться к врачу.
Будьте здоровы!