Россияне должны быть осторожны с опасностями сладких газированных напитков, подчеркивает диетолог Ирина Писарева. В интервью NEWS.ru она рассказала о том, что такие напитки могут способствовать преждевременному старению и быть причиной множества негативных последствий для здоровья.
Если все знают о вреде курения, то о возможном вреде от большого количества сладкой газировки практически не упоминается, даже несмотря на то, что эти напитки легко доступны и нередко продаются рядом с учебными заведениями,
— отметила она.
По словам Писаревой, газировка может не только вызвать преждевременное старение, но и отрицательно сказываться на плотности костей, влияя на их структуру. К тому же, кислотный и сладкий состав этих напитков приводит к разрушению зубной эмали. Сладкие газированные напитки могут незаметно увеличивать общую калорийность рациона, что может привести к избыточному весу и ожирению
.К слову, терапевт Ирина Баранова провела аналогию между вредом сладкой газировки и алкоголя, подметив, что их потребление может привести к отекам, аналогичным тем, что вызывают крепкие напитки.