Некоторые россияне могут столкнуться с нежелательными последствиями от употребления меда при простуде, предупреждает врач-терапевт Надежда Чернышова. В своем интервью для aif.ru она отметила, что несмотря на противовоспалительные и антибактериальные свойства меда, этот продукт может усиливать першение в горле и кашель у определенной категории людей.
Кому не рекомендуется есть мед при простуде
По словам Чернышовой, особенно осторожными должны быть аллергики, для которых мед может стать причиной нежелательных реакций. Врач подчеркнула, что полифенолы, содержащиеся в меде, могут раздражать воспаленные слизистые оболочки, что усугубляет симптомы простуды.
Какие дополнительные советы дает врач
Чернышова также напомнила диабетикам о необходимости внимательного расчета дозы препаратов, снижающих уровень сахара в крови, при употреблении меда. Эти меры предосторожности важны для предотвращения возможных осложнений.
Что советует фармацевт для профилактики простуды
Ранее специалист по фармацевтике Джаред Стокуэлл предложил использовать полоскание горла водой в качестве профилактического средства против простуды и гриппа. Согласно его рекомендациям, такая практика может снизить риск простуды на 36 процентов.