Людям, страдающим гастритом, рекомендовано исключить из рациона ряд продуктов, которые могут усугубить состояние. Об этом сообщила гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева в интервью Ufatime.ru. Специалист отметила, что острые блюда, такие как блюда с перцем, хреном и другими специями, способны ухудшать симптомы гастрита.
Какое влияние алкоголь оказывает на здоровье пищеварительной системы
Белева подчеркивает, что алкоголь также несет в себе опасность, так как его регулярное употребление связано с повышенным риском развития хронического гастрита. Она предупреждает пациентов, что алкоголь может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка.
Как кофе и кофеин влияют на желудок
Кофе и другие напитки с кофеином могут повышать секрецию желудочной кислоты и ухудшать функционирование желудочно-кишечного тракта, добавила гастроэнтеролог.
Как жирная пища влияет на процессы пищеварения
Тем не менее, важным моментом является и потребление жирной пищи. Белева предостерегает от чрезмерного употребления жареных блюд и некоторых молочных продуктов, так как они могут замедлять процесс переваривания, вызывая ощущение тяжести и дискомфорта.
Почему газированные напитки противопоказаны при гастрите
В качестве заключительного совета Белева призвала пациентов с гастритом избегать газированных напитков. «Газировка способна вызывать вздутие живота и повышенное давление в желудке, что может ухудшить симптомы гастрита. Кроме того, избыток сахара и искусственных добавок в таких напитках негативно сказывается на общем состоянии здоровья», — отметила она.
Ранее гастроэнтеролог Юлия Заболоцкая сообщила, что проблемы с желудочно-кишечным трактом можно распознать по состоянию языка. По ее словам, наличие белого налета является одним из признаков гастрита.