Здоровье и стройная фигура

Не занимайтесь самолечением! Мы стремимся делиться последними научными данными и мнениями экспертов в области здоровья

Хотите улучшить свою диету? Комплексный анализ поможет выявить продукты, которые негативно влияют на вашу способность к…

Диетолог Лиза Афинская поделилась простыми и научно обоснованными рекомендациями по очищению овощей от пестицидов

Если вы стремитесь улучшить свое питание, не отказываясь от удовольствия от еды, пестерианский подход может стать…

Сегодня в мире здоровья и правильного питания популярны разнообразные подходы, такие как безлактозные диеты, вегетарианство и…

Нередко мы невольно подходим к поеданию закусок, порой один перекус приводит к другому, пока мы увлечены…

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов поделился мнением о пользе кофе с чесноком и медом, которые можно добавлять в…

В то время как в Европе наблюдается распространение новой волны ковидной инфекции — XEC, в России…

Здоровое питание – это ключ к активному и гармоничному образу жизни

Инжир — это довольно необычный продукт, который не совсем можно назвать ни фруктом, ни ягодой

Выбор, завтракать или нет, — это личное решение каждого

Специалисты назвали ряд продуктов, которые особенно полезны здоровью россиян