Здоровье и стройная фигура

Российским гражданам напомнили о потенциальной опасности широко распространённых среди сторонников здорового образа жизни (ЗОЖ) продуктов

Утро – это время, когда наш организм нуждается в восстановлении энергии после ночного отдыха

Дарья Мельникова, известная по роли в сериале «Папины дочки», активно делится своим опытом в области питания…

Недавно в Малайзии произошел случай с восьмилетним мальчиком, который на уроке вдруг закричал: «Учитель, я ничего…

Согласно данным CNN, подавляющее большинство взрослых в США употребляют алкоголь

Каждому из нас периодически приходится сталкиваться с упадком сил, особенно в разгар зимы, когда мы устаем…

Суперпродукты стали неотъемлемой частью концепции здорового питания, обещая потребителям разные преимущества - от улучшения здоровья до…

Простые углеводы, которые присутствуют в печенье, тортов, сладостей и газированных напитках, быстрее усваиваются и вызывают резкие…

Здоровое питание — одна из важнейших тенденций в современном мире

Что касается строгих диет, врачи предупреждают: подобные методы часто основаны на значительном сокращении калорий, что может…

Навага — это вкусная морская рыба, относящаяся к семейству тресковых, обитающая в холодных северных морях, таких…

Гастроэнтеролог Рустем Садыков поделился полезной информацией о том, какие упражнения могут негативно сказаться на здоровье кишечника