Кандидат медицинских наук Николай Чередниченко выделяет основные признаки алкоголизма в интервью, подчеркивая их важность для выявления…
Здоровье и стройная фигура
Одним энергию, другим упад сил: почеиу кофе по разному влияет на людей
Цены на кофе выросли из-за снижения урожая, но есть альтернативы, которые могут бодрить. Узнайте, почему эффект…
Уязвимость к избыточному потреблению соли кто в группе риска
Нутрициолог Наталья Фарисеева предупреждает об опасностях избыточного потребления соли для чувствительных групп населения. Необходимо снизить уровень…
Врач назвала неочевидную пользу черешни для здоровья
Черешня может улучшать качество сна и поддерживать сердечно-сосудистую систему благодаря своему богатому составу. В ней содержатся…
Сколько макарон можно съесть за раз без ущерба для здоровья: мнение эксперта
Врач-эндокринолог Зухра Павлова консультирует о размере порций макарон, подчеркивая влияние индивидуальных параметров на выбор рациона.
Диетолог оценила вред сахара в разных продуктах
Профессор диетологии Карен Делла Корте исследует влияние сахара на здоровье и связывает его с рисками диабета…
Эксперт назвал полезные привычки для борьбы с вредными перекусами
Эксперт по питанию Беатрис Креспо делится полезными привычками для борьбы с перекусами и рекомендациями по организации…
Врач раскрыл опасности двух популярных диет
Врач Роман Мальков предупреждает о потенциальных рисках интервального голодания и кетогенной диеты, отмечая возможные негативные последствия…
Россиянам назвали неочевидный продукт для быстрого похудения
Попкорн представлен как неожиданный и эффективный продукт для похудения, способствующий чувству насыщения. Диетолог дает советы по…
Кому категорически нельзя пить квас
Роспотребнадзор предупреждает людей с гастритом и циррозом печени об опасностях употребления кваса. Напиток имеет полезные свойства,…
Учёные рассказали о пользе нута и чёрной фасоли для здоровья
Исследование Иллинойсского технологического института показало, что регулярное употребление бобовых может улучшить здоровье, снижая уровень холестерина и…
Кому категорически нельзя есть черешню: мнение врача
Врач предостерегает от переедания черешни, подчеркивая возможные проблемы со здоровьем, особенно у людей с определенными состояниями.