Здоровье и стройная фигура

Гастроэнтеролог Рустем Садыков поделился рекомендациями по подготовке новогодних угощений для людей с проблемами пищеварительной системы

После бурной новогодней вечеринки вы можете проснуться с легкостью и без головной боли, если выберете правильный…

Зимний период – это время, когда наше тело особенно нуждается в витаминах и питательных веществах

Россияне получили полезные рекомендации по контролю веса во время новогодних праздников от врача-терапевта Екатерины Ладыгиной

Праздничное время — это не только радость, но и повод обратить внимание на здоровье, особенно когда…

С 16 по 22 декабря в России проходит Неделя здорового питания, и это отличная возможность задуматься…

Недавние исследования продемонстрировали, что популярная диета, которую многие звёзды выбирают для контроля веса, может приводить к…

Сахар не следует считать врагом, когда он употребляется в разумных количествах

Недавнее исследование установило интересную связь: потребление растительных альтернатив мяса, таких как бургеры и сосиски, может значительно…

Доктор Эмма Патель поделилась пятью удивительными продуктами, которые способны облегчить суставные боли и улучшить общее состояние…

Ищете сладкое угощение, но не хотите добавлять лишний сахар? Тогда вам обязательно стоит попробовать рецепт гриль-…

В наше время все больше специалистов в области медицины обращаются к принципам доказательной медицины, отказываясь от…