Здоровье и стройная фигура

Совсем недавно, слово «энзимы» было незнакомо для большинства людей, но с каждым днём появляется всё больше…

Тестостерон – это половой гормон, который вырабатывается в организме мужчины и женщины (но в меньшем количестве).…

Практически каждому жителю нашей страны можно порекомендовать как можно больше употреблять продуктов с высоким содержанием йода.…

Многие сейчас находятся в вынужденных отпусках или работают на удаленке. В такой ситуации легко начать питаться…

Все знают, что то, что полезно, не всегда приятно. Если говорить о еде, то «горькое» часто…

Человеческий организм постоянно нуждается в различных витаминах и минералах. Если необходимые вещества поступают в недостаточном количестве,…

Плохое кровообращение является распространенной проблемой, вызванной рядом состояний. Заболевания периферических артерий (ЗПА), сахарный диабет, ожирение, курение…

Еда – не только жизненная необходимость, но и удовольствие. Многие едят не от того, что голодны,…

Считается, что свежие овощи всегда полезнее тех, которые прошли дополнительную обработку. Но это правило не касается…

Вкус манной каши знаком нам с детства. Редкий завтрак ребенка обходится без этой белой и сладкой…

Питание оказывает особое влияние на наш организм, когда мы становимся жертвой инфекций и различных заболеваний. Благодаря…

Многие века хлеб не только ежедневно употребляли, но и считали его источником насыщенности организма. Считалось, что…