На календаре уже давно весна, а вы все никак не выйдете из зимней спячки? Постоянно хочется…
Здоровье и стройная фигура
7 лучших научно обоснованных способов похудеть после 50-ти.
С возрастом в женском организме происходит множество изменений – становится более дряблой кожа, появляются морщины и…
Низкоуглеводная диета — лучший способ вывести диабет 2-го типа в ремиссию
Одним из важных средств борьбы с сахарным диабетом 2 типа врачи называют диеты с низким содержанием…
Как справиться с запахом изо рта? 9 продуктов — помощников
Неприятный запах изо рта – весьма неприятный симптом. Он может стать постоянным и навязчивым спутником. Это…
10 продуктов и напитков, которые полезно употреблять натощак
На красивых фото завтраков в интернете не всегда показаны продукты, с которых хорошо начинать свой день. После круассанов кто-то может…
Кофе помогает сжигать жир и продлевает жизнь
Кофе – вкусный и любимый миллионами людей напиток. В последнее время многие научные исследования продемонстрировали особую…
Как снизить билирубин без таблеток? Топ-15 продуктов для здоровой печени
Печень можно назвать настоящей «химической лабораторией» в нашем организме. В ней нейтрализуются токсины, вырабатываются ферменты для…
5 опасностей сырой веганской диеты и как их избежать?
Сыроедение завоевывает все большее число поклонников во всем мире. Многие голливудские звезды перешли на строгие веганские…
Что такое орторексия и как здоровая привычка может привести к проблемам?
Здоровое питание закономерно считается залогом долгой и качественной жизни. Но бывают случаи, когда стремление к правильному…
5 классных продуктов, которым полезно нагревание+как оно влияет на другие продукты
Несмотря на модное сыроедение, большинство людей каждый день варят и жарят продукты. Однако споры по поводу…
Загадочный Витамин К: от чего он помогает?
Витамин К относится к одним из самых малоизвестных витаминов. Но от этого он не становится менее…
Глутамат опасен! Но этому нет научных доказательств
Информация о том, что какое-либо вещество смертельно опасно и его нужно срочно исключить из своего рациона,…