Прием ванны – это очень приятно. А, если обогатить воду различными добавками, такие ванны могут стать…
Здоровье и стройная фигура
Самые полезные осенние продукты, которые укрепляют иммунитет
Наступила дождливая, холодная осень, и так хочется уберечь себя от простуд и вирусных заболеваний. Не торопитесь…
Сладкий губитель: вред и опасность популярного сахарозаменителя.
Сахар – это вредно! Об этом знают все. И пищевая промышленность регулярно предлагает нам различные заменители,…
Полезные жиры: как это возможно, какие продукты их содержат и почему они помогают худеть
Жир в нашем сознании четко ассоциируется с лишним весом. Поэтому так популярны диеты, строго ограничивающие употребление…
Какие изменения произойдут в организме, если пить мало воды
Без воды не бывает здоровья. Если организм регулярно недополучает необходимое количество жидкости, в нем могут начать…
Почему диеты, исключающие углеводы, опасны для жизни
Диеты, которые жестко ограничивают углеводы, сейчас достаточно популярны. Многие известные люди стараются выстраивать свое питание так,…
Генно-модифицированные продукты: что мы о них знаем и насколько они опасны
Вопрос безопасности ГМО-продуктов волнует многих. Эти три буквы вызывают недоверие у большого процента людей и заставляют…
Почему употребление магния обязательно тем, кто пьет витамин D
Понятие «авитаминоз» известно многим, но вот о недостатке таких незаменимых микроэлементов, как магний, задумываются далеко не…
Как долго человек может без воды, без еды и почему
Когда стоит вопрос о выживании, то многие эксперты заявляют, что без воды можно прожить всего три…
Правило 5 секунд для еды, упавшей на пол: разбираемся, правда это или миф.
Как жаль бывает, если бутерброд падает на пол. Но «правило пяти секунд» говорит о том, что,…
Детское вегетарианство: особенности питания, факторы риска
Различные вегетарианские диеты становятся в наше время все более популярными. И многие родители, считая, что отказ…
Белки, жиры и углеводы: как правильно питаться женщине после 40 лет?
После 40 лет в организме женщины начинается гормональная перестройка, проявляется ухудшение настроения и самочувствия, замедляются обменные…