Попкорн представлен как неожиданный и эффективный продукт для похудения, способствующий чувству насыщения. Диетолог дает советы по…
Здоровье и стройная фигура
Кому категорически нельзя пить квас
Роспотребнадзор предупреждает людей с гастритом и циррозом печени об опасностях употребления кваса. Напиток имеет полезные свойства,…
Учёные рассказали о пользе нута и чёрной фасоли для здоровья
Исследование Иллинойсского технологического института показало, что регулярное употребление бобовых может улучшить здоровье, снижая уровень холестерина и…
Кому категорически нельзя есть черешню: мнение врача
Врач предостерегает от переедания черешни, подчеркивая возможные проблемы со здоровьем, особенно у людей с определенными состояниями.
Врач посоветовал новый завтрак для похудения
Врач Амир Хан предлагает завтрак с куриными яйцами, который способствует контролю аппетита и снижению веса. Дополнительно…
Как правильно питаться для мышечной массы: советы фитнес-тренера
Фитнес-тренер Лера Буры делится советами по правильному набору мышечной массы. Узнайте о важности белков, углеводов и…
Названы ошибки во время завтрака, приводящие к ухудшению самочувствия
Диетолог Марселла Гарсес рассказывает о распространенных ошибках при завтраке и их последствиях, а также о необходимости…
Диетологи назвали продукты, улучшающие состояние сосудов
Диетологи делятся советами по улучшению состояния сосудов с помощью правильного питания, включая чеснок, куркуму и натто.
Врач рекомендовал отказаться перед сном от нескольких популярных напитков
Эксперты подчеркивают влияние вечерних напитков на качество сна, рекомендуя избегать чая, цитрусовых соков и некоторых других.…
Пальмовое масло: развеиваем мифы о его вреде и пользе для здоровья
Доктор Олег Медведев опровергает мифы о вреде пальмового масла, подчеркивая его роль в здоровье и борьбе…
Врач рассказала о пользе чая из одуванчиков
Чай из одуванчиков, согласно мнению врача-гастроэнтеролога Екатерины Кашух, благоприятно влияет на здоровье, особенно при диабете и…
Россиянам назвали 5 полезных продуктов для снижения веса
Профессор Франклин Джозеф делится пятью полезными продуктами, которые помогают контролировать голод и содействуют снижению веса. Употребление…