Здоровье и стройная фигура

Одним из признаков нехватки железа может быть гладкий, ярко-красный язык, который теряет свою текстуру

Употребление большого количества ультраобработанных продуктов (УОП) может негативно сказаться на здоровье

С началом нового года многие из нас стремятся начать новую жизнь и правильно наладить свое питание

Это блюдо – не только изысканное на вкус, но и обладающее особенностями, способствующими борьбе со стрессом…

Выбор между мороженым и сладкой газировкой может сыграть важную роль в здоровье сердца

С началом нового года многие из нас обещают себе следить за питанием и чаще заниматься спортом

Сезон хурмы в нашей стране длится несколько месяцев, и в некоторых регионах эти яркие фрукты доступны…

После бурных праздников многие из нас чувствуют изменения, такие как отечность, высыпания на коже и темные…

Международные исследования показывают, что во время новогодних праздников мы в среднем набираем около 1,35% от своей…

Неочевидная причина того, почему процесс похудения может быть столь сложным, связана с концепцией жировой памяти

Это не алкоголь, как можно было бы предположить

Зимой многие из нас сталкиваются с проблемой накопления лишних килограммов, и на это есть несколько факторов