Россиянам назвали продукты, ухудшающие качество сна

Статья о продуктах, которые могут негативно влиять на качество сна, по мнению диетолога Мелиссы Митри.

Онколог предупредила об опасности употребления колбасы и копченостей

Врачи предупреждают о рисках, связанных с употреблением красного мяса и мясных полуфабрикатов, подчеркивая их связь с…

Кефир или йогурт: что полезнее

Сравнение кефира и йогурта: их полезные свойства и основные отличия.

8 полезных продуктов для похудения к летнему сезону

Эксперты рекомендуют восемь продуктов для похудения к летнему сезону, включая авокадо, яйца, ягоды и греческий йогурт.

Кому категорически нельзя есть свёклу: рекомендации биолога

Биолог Ирина Лялина предупреждает о потенциальных рисках употребления свеклы, несмотря на ее полезные свойства.

Врач назвал фрукт полезный для кишечника и здоровья в целом

Статья о полезных свойствах киви и его влиянии на здоровье организма в целом.

Какой фрукт полезен при диабете: мнение врача

Статья о полезных свойствах граната для людей с диабетом, подтвержденных врачом-гастроэнтерологом.

Назван напиток для улучшения состояния для кожи и волос

Минеральная вода полезна для кожи и волос, но требует умеренности в употреблении.

Россиянам назвали продукты, грозящие проблемами с зубами

Стоматолог Сион Круз говорит о продуктах, вызывающих проблемы с зубами и риск образования зубного камня, включая…

Назван продукт, продлевающий жизнь на 4 года

Исследования показывают, что регулярное потребление фасоли может увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье.

10 продуктов, способствующих ощелачиванию организма

Изучите топ-10 продуктов, способствующих ощелачиванию организма, их влияние на здоровье и рекомендации по переходу на щелочную…

Полезные виды чая для активных людей

Узнайте о различных полезных сортах чая для активных людей, которые помогут поддерживать энергию и здоровье во…