Гастроэнтеролог объяснил, почему не ест на завтрак овсянку

«Овсянка, конечно, полезна, но не всегда вкусна», — так говорят одни

Что нужно исключить из продуктов тем, кто страдает мигренью

Специалист в области неврологии, врач первой категории Игорь Мальцев обратил внимание на то, что некоторые продукты…

Фитнес-блогер рассказал, как начать есть больше овощей

Врачи по всему миру наблюдают тревожную тенденцию: современное общество потребляет все меньше овощей и фруктов

Россиянам рассказали об опасности сахарозаменителей

Эксперты предупреждают, что чрезмерное потребление сахарозаменителей может привести к желудочно-кишечным расстройствам

Ученые назвали самый опасный способ борьбы с изжогой

Порой, после приема еды, мы можем столкнуться с неприятными ощущениями

Россиянам рассказали о последствиях злоупотребления цитрусовыми

Врач Ольга Чиркова настоятельно предупреждает о потенциальных рисках, связанных с избыточным потреблением цитрусовых фруктов

От гауды до моцареллы: как различные виды сыра влияют на здоровье

Несмотря на то, что сыр когда-то имел репутацию не самого полезного продукта из-за высокого содержания жиров,…

Крекеры, приправы и другие неожиданные продукты, содержащие много сахара

Приправы могут содержать немалое количество соли, жира и сахара

Кому стоит отказаться от граната

Гранат сочетает в себе кулинарные и медицинские традиции, оставаясь полезным плодом на протяжении веков

Опасности сладких газированных напитков для здоровья

Россияне должны быть осторожны с опасностями сладких газированных напитков, подчеркивает диетолог Ирина Писарева

Врач рассказал о серьезной пользе кофе для здоровья

Недавние исследования подтверждают, что регулярное потребление кофе может значительно снизить риск диабета второго типа, сообщает эндокринолог…

Сладкий сон обеспечен: продукты, помогающие уснуть

Эксперт по питанию Фергус Смитерс поделился с Daily Mirror несколькими продуктами, которые помогут вам легко уснуть